Vitamin E se pogosto uporablja za pospeševanje gladke, hidrirane kože, lahko pomaga pomiriti opekline in se celo zgladi na strije in brazgotine, da zmanjša njihov videz. Vsak dan uporabljajte olje vitamina E za glajenje kože in ohranjanje zdrave in mladosti. Lahko bi bilo to boljše zdravljenje kot drage veleprodajne kreme proti staranju.
Kako vitamin E pomaga vaši koži
Ena kapsula vitamina E dejansko vsebuje osem različnih hranil, ki so nujna za vašo pomoč. Je močan antioksidant, kar pomeni, da se bori proti spojinam, ki lahko poškodujejo kožo in telo. Te spojine, znane kot prosti radikali, lahko vplivajo na vašo kožo.
Zmešajte masko
Eden najboljših trenutkov uporabe olja vitamina E iz kapsul je sončna opeklina ali po obisku plaže. Pomaga lahko napolniti vlago, ki jo vaša koža izgubi zaradi zunanjega vročega sonca, in lahko pomirja bolečino pred bolečimi opeklinami. Vitamin E za opekline obraza je lahko tudi koristen pri preprečevanju gub zaradi opekline.
Zmešajte 2 čajni žlički olja vitamina E (približno dve do tri kapsule) z 2 žlici jogurta in 1 žličko limoninega soka. Mešanica bo pomagala pomiriti opečeno kožo. Masko nanesite po vsem obrazu in pustite, da se posuši, nato pa jo sperite s hladno vodo.
- 2 žlički olja vitamina E
- 2 žlici jogurta
- 1 čajna žlička limoninega soka
- Rosewater
- Bombažna blazinica
Združite z drugimi olji
Zaprite luknjo v še nekaj kapsulah vitamina E, da jih naredite dovolj za nanašanje na velike kožo kože, na primer na strij ali velike brazgotine. V vsake tri kapsule dodajte čajno žličko olivnega olja ali olja ali pa vitamin E lahko postane lepljiv.
Vsaj enkrat na dan s prsti vtrite brazgotine ali olje vitamina E nežno vtrite okoli oči, čela in ust, da preprečite in izboljšate gube na obrazu. Čisti vitamin E lahko pomaga zmanjšati hrapavost obraza, ki jo najdemo gube in tanke črte.
Poleg tega lahko vitamin E nanesete neposredno iz naluknjane kapsule na kožo, če imate izjemno suho kožo, ekcem ali luskavico. Čisto olje vitamina E lahko pomaga hidrirati kožo, zato vam ne bo treba uporabljati dragih ali sintetičnih vlažilnih izdelkov.
Upoštevajte, da lahko lokalna uporaba vitamina E, čeprav hitrost, povzroči kontaktni dermatitis in druge reakcije. Če opazite reakcijo, takoj prenehajte uporabljati vitamin E in območje temeljito sperite.
