Adderall ali dekstroamfetamin in amfetamin je lahko božji dar za ljudi, ki imajo motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti, lahko pa zaplete resne športnike. Če se samo priložnostno ukvarjate, da ostanete v formi, resnično ne potrebujete dodatkov. Glede na možne interakcije z vašim Adderallom je morda najbolje, da brez dodatkov. Toda resni tekmovalni športniki pogosto uporabljajo dodatke, da bi dosegli največjo uspešnost, zato Adderall lahko povzroči težave. Nekateri dodatki lahko vplivajo na vaš odmerek Adderall, drugi pa lahko povzročijo nevarne stranske učinke. Če želite varno, sploh ne jemljite nobenega dopolnila, ne da bi se o tem predhodno pogovorili s svojim zdravnikom.
Dopolnila k energiji
Vsak dodatek, ki naj vam daje energijo, je glavni no-no, če jemljete Adderall. Adderall je amfetamin in lahko povzroči neželene učinke, kot so živčnost, hiter srčni utrip, manija in razdražljivost. Če dodate še en sloj stimulacije iz virov brez recepta, kot so kofein, ma huang ali guarana, samo povečate tveganje za te neželene učinke, ki so lahko tako hudi kot halucinacije ali napadi. Številni športni dodatki vsebujejo poživila, namenjena izboljšanju uspešnosti ali spodbujanju hujšanja, zato natančno preberite nalepke vseh vaših dodatkov. Še bolje, vzemite vsak dodatek svojemu zdravniku, da bo lahko prebral etikete in se prepričal, da ne bodo reagirali z zdravilom Adderall.
Amino kisline
Dopolnjevanje z aminokislinami je pri športnikih zelo pogosto in to je še en primer, zakaj je tako pomembno, da zdravniku obvestite vse, kar jemljete. Aminokisline se lahko zdijo neškodljive - nenazadnje so gradniki beljakovin. Toda L-glutamin lahko vpliva na način, kako vaše telo absorbira Adderall, vaš odmerek pa bo morda treba spremeniti. Kreatin vam lahko pomaga, da se izognete neželenemu hujšanju, povezanemu z uporabo Adderall-a, vendar lahko amfetamin v Adderallu vpliva na način, kako vaše telo uporablja kreatin. Ne uporabljajte nobenega dodatka aminokislin, ne da bi se predhodno pogovorili s svojim zdravnikom.
Proteinski dodatki
Čeprav je treba aminokislinska dopolnila uporabljati previdno, je pri Adderallu običajno uporabiti polnovredne beljakovine. Na primer v sirotkinem beljakovinskem stresu ima vsaka posamezna aminokislina veliko nižjo koncentracijo kot posamezen dodatek aminokislin in ne vsebuje L-glutamina, razen če na etiketi ni navedeno, da je bil posebej dodan. Proteinski stresi vam lahko pomagajo, da se izognete neželenemu hujšanju in obdržite mišično maso, medtem ko jemljete Adderall, formule za povečanje telesne teže pa vam lahko pomagajo pri preprečevanju izgube apetita tako, da v en sam kompakten napitek zberete tono kalorij. Tako benigni kot proteinski stresi je še vedno pomembno, da o njih obvestite zdravnika. Vzemite kad s seboj do naslednjega sestanka in ji preberite sestavine, da se prepričate, da ni dodatkov, ki bi lahko povzročili interakcije ali morda spremenili odmerek Adderall-a.
Druga vprašanja
Bodybuilderji, sprinterji in podobni športniki včasih uporabljajo diuretike pred tekmovanjem, da pomagajo povečati mišično opredelitev ali spustiti dodatno težo, ki bi jih upočasnila. Čeprav je praksa v nekaterih okoliščinah lahko kontraproduktivna, je jemanje zdravila Adderall naravnost nevarno. Diuretiki odvajajo vodo iz telesa, če pa telovadite, jo potrebuje ta voda. Zdravilo Adderall povzroči suha usta, zaradi česar lahko pijete več vode. Več vode pijete, manj vode hrani vaše telo. Ljudje, ki jemljejo Adderall, morajo biti še posebej previdni, da med vadbo pravilno hidrirajo, da se izognemo dehidraciji, vendar jemanje diuretika poleg tega le mamljiva usoda. Če dovolite, da se dolgotrajno dehidrirate, lahko dolgotrajno povzroči poškodbe ledvic, kar lahko Adderall poslabša, ko gre skozi ledvice na poti iz telesa. Med jemanjem zdravila Adderall se za vsako ceno izogibajte diuretikom, razen če niso posebej predpisani za drugo bolezen.
