Ko ste v dobrem popravilu, fitnes žoga v učinkovit kos opreme za vadbo. Uporabite ga lahko kot podlago za vaje s telesno težo, kot so potiski in deske, ali pa kot stojalo za klop z utežmi. Če pa vam fitnes žoga začne puščati ali kaže očitno obrabo, je ni več varno uporabljati. Strokovnjaki odsvetujejo poskuse popravljanja puščajoče fitnes žoge. Veliko bolje je, da ga preprosto zamenjate.
Potencialne posledice
Čeprav boste morda našli način, kako popraviti fitnes žogo, bi ta obliž postal dolgotrajna šibka točka. Glede na to, da se večina fitnes žoge namešča na kroglico - včasih z utežmi, ki so nagnjeni nad glavo - je tveganje preprosto preveliko, da bi vaša telesna teža v kombinaciji z zračnim tlakom znotraj žoge povzročila izpih.
Končni rezultat bi bil v najboljšem primeru hiter in nedovoljen pot na tla in v najslabšem primeru huda poškodba. S popolnoma novimi fitnes žogami, ki so na voljo za manj kot 20 dolarjev, popravilo neprepustne žoge preprosto ni vredno tvegati.
