Po podatkih Nacionalnega inštituta za srce, pljuča in kri (NHLBI) skoraj 6 milijonov Američanov povzroča zastojno srčno popuščanje, ko srce ne more črpati krvi, da bi zadostilo potrebam telesa. Toda ali bi vedeli, kako opaziti znake kongestivnega srčnega popuščanja v svojem telesu?
Kaj povzroča CHF?
Zastojno srčno popuščanje (imenovano tudi CHF ali včasih samo srčno popuščanje) je nezmožnost srca, da črpa kri po telesu ali se napolni z dovolj krvi, trdi inštitut. Nekateri ljudje imajo oboje te težave. Srčno popuščanje lahko udari le po desni strani srca, vendar večina primerov vključuje oslabitev leve in desne komore.
Travis Murphy, dr. Med., Zdravnik nujne medicine na univerzi na Floridi v Gainesvilleu, pravi, da je kongestivno srčno popuščanje pogost vid v bolnišnicah za nujne primere in se lahko manifestira na več načinov kot posledica različnih dejavnikov. "Ali srce ne črpa dovolj močno ali postane preveč okorelo, " pravi dr. Murphy. To je lahko posledica težav z zaklopkami ali okužb, srčnega infarkta ali okužbe srčne mišice, kot je virusni miokarditis, pravi. Krvni strdek v pljučih lahko povzroči tudi dodatno obremenitev srca, kar vodi v srčno popuščanje.
NHLBI navaja veliko stanj, ki lahko počasi prekomerno delajo, poškodujejo in sčasoma močno oslabijo srce. Mednje sodijo sladkorna bolezen, visok krvni tlak in zoženje arterij zaradi koronarne bolezni srca (znana tudi kot ishemična bolezen srca).
K nastanku srčnega popuščanja lahko pripomorejo tudi prirojene srčne napake in pojav nerednih srčnih utripov (aritmija), opozarja NHBLI. Srčno popuščanje je lahko tudi posledica povečanja, zgostitve ali otrdelosti srca, stanja, znanega kot kardiomiopatija. Zloraba alkohola in drog prav tako poveča tveganje, kot tudi nekatera zdravila za zdravljenje raka, na primer kemoterapija in sevanje.
Poiščite opozorilne znake CHF
Murphy pravi, da imate zaznavno srčno popuščanje težavno, deloma tudi zato, ker lahko stanje v njegovih zgodnjih fazah sproži le minimalne simptome ali sploh nima nobenih simptomov, pravi dr. Kadar se pojavijo simptomi, je to pogosto znak že napredovanega oslabitve srca.
Takšni simptomi bi, ugotavlja, vključevali hudo zasoplost pri vključevanju v tako minimalne dejavnosti, kot sta hoja na kratkih razdaljah ali plezanje po stopnicah. V tistem trenutku se lahko nekdo s kongestivnim srčnim popuščanjem počuti udobno le med počitkom. Drugi opozorilni znaki, ugotavlja, vključujejo bolečine v prsih, tesnost in pritisk.
Lahko pride tudi do kopičenja telesnih tekočin, "kar se pogosto kaže kot otekanje nog, ki se začne od gležnjev in napreduje navzgor, " pravi dr. Murphy. "Glede na to, " dodaja, "nekateri nimajo tako izrazitih oteklin v nogah in na koncu zadržujejo dodatno vodo v trebuhu, odvisno od drugih zdravstvenih težav."
Nenadno povečanje telesne teže (skupaj z drugimi simptomi CHF) je lahko napoved, da vaše telo shranjuje odvečno tekočino, trdi Ameriška zveza za srce. Klinika Mayo izpostavlja dodatne simptome, kot so hiter ali nepravilen srčni utrip, povečano uriniranje ponoči, utrujenost, splošna šibkost, težko koncentriranje, zmanjšana budnost, trdovraten kašelj (včasih z gnojnicami), pomanjkanje apetita in slabost.
Dr Murphy pravi, da ko je CHF dosegel napredek, so ljudje običajno močno omejeni. Verjetno bodo simptome občutili tudi v mirovanju. In večina konča v postelji.
: 11 preprostih načinov, kako ohraniti svoje zdravje zdravo in močno
Pokličite 911 ali obiščite lokalno pomoč
"Če se pri posameznikih pojavijo ti znaki ali simptomi, morajo poiskati zdravniško pomoč, " svetuje Gregg C. Fonarow, dr. Med., Direktor Centra za kardiomiopatijo Ahmanson-UCLA.
Dr Murphy ponuja nekaj konkretnih napotkov, kaj storiti, če vi ali ljubljena oseba sumite na srčno popuščanje: "Prvi korak bi bil, da se oseba spravi v udoben položaj, " pravi dr. Murphy. "Ponavadi je udobno sedeti pokonci. Razmislite o klicu na pomoč pri telefonu 911, če pacient ne more zastati sape." Če ne pokličete 911, pokličite zdravnika ali se odpravite naravnost na urgenco, pravi.
Zdravljenja za CHF ni. Toda s pravilnim zdravljenjem in spremembami življenjskega sloga lahko ljudje s kongestivnim srčnim popuščanjem preprečijo, da bi se njihovo stanje poslabšalo, pravi NHLBI. Zato je tako pomembno, da se držite zdravniških sestankov, jemljete zdravila in upoštevate priporočila zdravnika glede prehrane in vadbe.
