Shilajit je bledo rjav do črn material, sestavljen iz razpadlega rastlinskega in živalskega materiala, ki je bil stisnjen med plasti kamnine. Najdemo ga v himalajskih gorah in se že stoletja uporablja v tradicionalni medicini, pravi Robert Talbert s kalifornijskega kolidža ajurvede. V poletnih mesecih se med dvigovanjem temperatur šilajit izteka iz kamnin. Danes se izvlečki shilajita uporabljajo izključno v ajurvedski medicini za zdravljenje velikega števila motenj, vključno s: srčno-žilnimi, imunološkimi, nevrološkimi, endokrinološkimi in prebavnimi boleznimi. Čeprav se na splošno šteje za varno za uporabo, lahko izvleček shilajita moti določene procese in zdravila in ima kot tak več kontraindikacij. Pred jemanjem shilajita se posvetujte s svojim zdravnikom.
Sladkorna bolezen
Shilajit se pogosto uporablja pri zdravljenju sladkorne bolezni. Po besedah dr. Michaela Hartmana je dokazano, da shilajit močno znižuje raven sladkorja v krvi. Tega se morajo zavedati bolniki s sladkorno boleznijo, saj lahko to delovanje nadoknadijo z znižanjem odmerka insulina, da se izognejo hipoglikemiji. Če imate sladkorno bolezen, se pred jemanjem shilajita in / ali spreminjanja zdravil posvetujte s svojim zdravnikom.
PKU
Fenilketonurija ali PKU je redka dedna motnja, pri kateri telo ne more presnavljati aminokisline fenilalanin. Fenilalanin, ki se ne zdravi, se bo nabral v telesu bolnika s PKU in povzročil različne nevrološke simptome, vključno z duševno zaostalostjo. Kot poroča Medline Plus, je zdravljenje PKU zelo stroga dieta, ki vsebuje zelo malo fenilalanina. Ker je bilo ugotovljeno, da vsebuje shilajit majhne količine fenilalanina, je kontraindiciran za bolnike s PKU.
Nabiranje sečne kisline
Sečna kislina je stranski produkt prebave. Med normalnim delovanjem sečna kislina raztopi v krvi in prehaja skozi ledvice, kjer se sčasoma izloči z urinom. Če se izloči premalo sečne kisline, se lahko v telesu nabere bolezen, kot so ledvični kamni in protini artritis. Po besedah Roberta Talverta je dokazano, da izvleček shilajita poveča proizvodnjo sečne kisline, zato ga osebe, ki imajo visoko zadrževanje sečne kisline, ne smejo jemati.
Nosečnost / negovanje
Medtem ko se shilajit že vrsto let uporablja v tradicionalni medicini, obstaja le malo sodobnih raziskav njegovih vplivov na telo. Do zdaj ni nobenih študij varnosti, ki bi vključevale uporabo shilajita pri nosečnicah in / ali doječih ženskah. Tako shilajit ni indiciran za uporabo pri nosečnicah ali doječih ženskah.
