Za zdravljenje bakterijskih okužb so potrebni antibiotiki. Antibiotiki delujejo z ubijanjem slabih bakterij v prebavni flori in s tem odpravljajo bolezni. Vendar pa je znano, da antibiotiki odpravljajo tudi nekatere dobre črevesne bakterije. Uživanje jogurta s svojimi živimi aktivnimi kulturami pomaga telesu pri obnovi zdravega in uravnoteženega črevesnega trakta.
Antibiotiki
Za zdravljenje bakterijskih okužb se uporabljajo antibiotiki. Bakterije so drobni organizmi, ki lahko povzročijo bolezni, kot so tuberkuloza, salmonela, sifilis in meningitis. Na splošno antibiotiki delujejo na dva načina; ubijajo bakterije in preprečujejo razmnoževanju bakterij. Oboje deluje na odstranjevanje škodljivih bakterij iz telesa in ponovno vzpostavitev normalnega ravnovesja.
Antibiotični stranski učinki
Antibiotiki imajo pogosto neželene stranske učinke, najpogostejša je driska; glivične okužbe ust, prebavnega trakta in nožnice, kot sta drozd ali okužba s kvasovkami; vnetje črevesja; splošna slabost in celo bruhanje. Redki neželeni učinki vključujejo nastanek ledvičnih kamnov, nenormalno strjevanje krvi, občutljivost na sonce, krvne motnje in gluhost.
Probiotiki
Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki so podobni koristnim mikroorganizmom, ki jih najdemo v človeškem črevesju. Te "prijazne" ali "dobre" bakterije najdemo predvsem v živilih in dopolnilih. Prijazne bakterije so bistvene za razvoj imunskega sistema, zaščito pred mikroorganizmi, ki povzročajo bolezni ter prebavo in absorpcijo hrane in hranil. Vendar pa lahko uravnovešanje bakterij zlahka porušimo, še posebej, če jemljemo antibiotike, ker ubijejo prijazne bakterije skupaj s slabimi bakterijami v črevesju. Uživanje jogurta med zdravljenjem z antibiotiki pomaga ohranjati populacijo koristnih bakterij v telesu.
Driska
Center za naravno zdravje Bastyr poroča, da imajo osebe, ki jedo jogurt med zdravljenjem z antibiotiki, manj verjetno, da bodo razvile drisko. Driska, povezana z antibiotiki, je eden najpogostejših neželenih učinkov zdravljenja z antibiotiki, ki prizadene do 39 odstotkov bolnikov. V stopnji sega od blage do življenjsko nevarne in lahko povzroči močno vnetje debelega črevesa. Uživanje jogurta, ki vsebuje vrsto koristnih bakterijskih sevov, učinkovito preprečuje drisko, povezano z antibiotiki. Prav tako zmanjšuje napihnjenost in pogoste gibe v črevesju.
Odmerjanje
Kadar ste na antibiotični terapiji, je treba probiotični jogurt jemati vsaj dve uri po vsakem odmerku zdravila. Ko je zdravljenje z antibiotiki končano, je treba količino probiotičnega jogurta podvojiti ali potrojiti v 10 do 14 dneh, da se zagotovi popolna vzpostavitev črevesne bakterijske ravnovesja.
