Po česnu je znano, da ima vonj, ne glede na to, da ga sesekljate, kuhate z njim ali ga samo zaužijete. Vonj po česnu lahko ostane na poroznih površinah, oblačilih, telesu in dihu. Neprijeten telesni vonj in slab zadah lahko povzroči zadrego in ne želi biti okoli drugih.
Aktivna sestavina
To je aktivna sestavina česna, alicin, ki daje česnu značilen vonj. Alicin je tista komponenta, ki daje česnu svoje antibakterijske, protiglivične in protiglivične lastnosti. Svež česen ima lahko tudi anti-parazitske lastnosti. Česen je znan po svojih zdravilnih sposobnostih, zaradi koristi aktivne sestavine pa se uporablja pri najrazličnejših tegobah.
Neprijeten vonj
Alicin ima zelo značilen vonj, zlasti po sveže nasekljanem, mletem ali narezanem česnu. Česen dodatek lahko vsebuje svež česen ali lahko vsebuje sušen, liofiran ali druge oblike česna. Alicin lahko po zaužitju česna pusti dolgotrajen vonj na dihu, ne glede na to, ali je vaša hrana aromatizirana s česnom ali jemljete dodatek česna. Ne vpliva samo na vaš dih; Dodatki česna in česna lahko tudi povzročijo, da vaše telo odloži vonj, ki spominja na vonj po česnu, so sporočili iz Medicinskega centra Univerze v Marylandu. Razlog za to je, da je alicin v tem, da človeško telo ne absorbira učinkovito alicina.
Sestavine za dopolnilo
Ker se za izdelavo dodatkov česna uporabljajo različne oblike česna, je težko vedeti, kateri dodatek bo imel najmočnejšo formulo, ki vsebuje alicin - razen če v dodatku izrecno piše, da je narejen s svežim česnom. Drug različen dejavnik je, da vsi dodatki česna ne vsebujejo natančno iste količine aktivnih sestavin. S toliko spremenljivkami je težko reči, ali bo dodatek povzročil rahel vonj ali zelo močan, trdovraten vonj.
Upoštevanje
Vprašajte zdravnika, če morate jemati česen in koliko. Če vaš zdravnik odobri uporabo česna in povzroči, da smrdi, se posvetujte z zdravnikom o znižanju odmerka ali prehodu na drug dodatek česna. Ne jemljite nobenih dodatkov brez zdravnikove odobritve in ne opustite ali preklopite dopolnila brez posvetovanja z zdravnikom.
