Zdi se, da je to res, vendar zdaj lahko kupite par čevljev, ki bodo izboljšali držo. Bodite previdni, če vas čakajo hitri popravki - ti čevlji so na voljo s časom prilagajanja. Večina čevljev, ki podpirajo držo, je zasnovana z zibanjem ali nagnjenim podplatom, kar spremeni način hoje. Preden se odpravite na dolga potovanja, si obvezno pustite čas, da jih polomite, in po nošenju ne pozabite iztegniti noge.
Skechers Shape-ups
Glede na spletno stran Skechers lahko njihovi čevlji Shape-up izboljšajo držo in tonus mišic, medtem ko se ukvarjate z vsakodnevnimi posli. Ti čevlji imajo podplat, podoben rokerjem zibajočega se konja, zaradi česar se nosilci zavedajo svoje drže, stojijo naravnost, da ohranijo ravnotežje. Od julija 2010 so ti čevlji na voljo v originalnih in XF modelih, ki se gibljejo od 79, 99 do 150, 00 dolarjev. Prvotni model je namenjen celodnevnemu nošenju, medtem ko so modeli XT bolj primerni za telovadnico ali lahki tek.
Masai tehnologija bosih nog
Proti čevlji MBT so se pojavili v poznih devetdesetih letih, izumili so jih na podlagi prepričanja, da tradicionalni čevlji z ravnim podplatom škodujejo vašemu telesu. MBT ima ukrivljen podplat, ki aktivira mišice uporabnika in jih prisili, da ostanejo trdni. Rezultat je čevelj, ki spodbuja dobro držo med stojanjem in hojo ter prispeva k splošnemu zdravju telesa. Ti anti-čevlji so na voljo v različnih stilih in barvah, vključno s škornji in sandali. Od leta 2010 so bile cene približno 250 dolarjev.
Čevlji za zemljo
Vsi zemeljski čevlji imajo 3, 7-stopinjski naklon, ki telesno težo premika nazaj namesto naprej. Podjetje predlaga, da si vzamete 10 sekund za poravnavo telesa, ko si oblečete čevlje. Vaše telo se bo seveda prilagodilo čevljem, zravnalo hrbtenico in potegnilo ramena nazaj. Kratki koraki so najboljši, da si s tem čevljem zagotovite največ koristi. Cene se začnejo pri 49 dolarjih za par.
Chung Shi
To je misel azijske in nemške filozofije, kar ima za posledico čevelj, ki podpira hrbtenico in ima masiran učinek na noge. Podplat je pod kotom, s plastmi za absorpcijo udarcev, ki spodbujajo naravno gibanje med hojo ali tekom. Čevelj ima bodisi bodisi Balance Step, ki ima 20-stopinjski kot, bodisi Comfort korak, ki je zasnovan pri 15 stopinjah. Korak Comfort je priporočljiv, če še nikoli niste uporabljali čevlja za podporo drže. Cene se gibljejo od 235 do 275 dolarjev.
Orthotebb Health Shoes
Orthotebb je spletni prodajalec na drobno, ki se postopoma širi v maloprodajna mesta po vsej Ameriki. Njihove sandale, škornji in cokle so opremljene z mehko platformo pod sprednjim delom podplata. Čevlji potisnejo težišče naprej, kar ima za posledico boljšo poravnavo hrbtenice in izboljšano držo. Kot poroča spletna stran Orthotebb, lahko tudi uporabniki nosijo približno dvakrat več kalorij, kot bi jih nosili med običajnimi čevlji. Sandali stanejo 39, 95 dolarja, cokle so ceno 59, 95 dolarja, čevlji pa 65, 95 dolarja.
