Kako preizkusiti količino sladkorja v pijači v pločevinkah

Kazalo:

Anonim

Sladkor, dodan pijačam v pločevinkah, lahko neposredno vpliva na vaš krvni sladkor. Diabetiki in ljudje s sladkorno intoleranco bodo morda morali natančno preizkusiti količino sladkorja v svojih pijačah v pločevinkah. Preprosto zato, ker na etiketi pijače v pločevinkah piše, da je "dieta", ne pomeni, da ne vsebuje sladkorja, kar včasih na vzorec prehranskih znakov pomeni "fruktoza", "saharoza" ali celo "koruzni sirup" - na koncu to je še sladkor. Ko je ta metoda izpopolnjena, se lahko uporablja tudi za preverjanje vsebnosti sladkorja v vodnjakih.

Vsebnost sladkorja preizkusite sami. Zasluge: Saaster / iStock / Getty Images

Korak 1

Od zdravnika ali v lekarni pridobite trakove za testiranje sladkorja v urinu. Te so na voljo brez zdravniškega recepta. Odprite embalažo in preberite navodila proizvajalca - nadomestite pijačo v pločevinkah, kjer je v navodilih navedeno "urin", in popolnoma preskočite navodila za čiščenje.

2. korak

Nalijte majhno količino pijače v pločevinkah v majhen kozarec ali posodo. Prepričajte se, da izlijete dovolj, da lahko celoten barvni del testnega traku potopite v pijačo. Strip ne vstavljajte neposredno v pločevinko, če nameravate piti konzervirano pijačo.

3. korak

En testni trak potopite v tekočino in popolnoma prekrijete barve na traku. Trak naj bo potopljen v skladu z navodili proizvajalca.

4. korak

Izvlecite testni trak in ga položite na trdno, po možnosti belo ozadje, kar bo olajšalo razpoznavanje, katere barve se je trak obrnil. Preostali napitek, ki je bil testiran, zavrzite.

5. korak

Počakajte vsaj 1 do 2 minuti, da se trak razloži ali upoštevajte navodila proizvajalca. Hrbtna stran stekleničke za preskusni trak ali tablica, ki spremlja testne trakove, bo barvo traku uskladila z rezultatom sladkorja.

6. korak

Primerjajte rezultat sladkorja, naveden iz traku, in gram sladkorja, naveden na prehranski nalepki. Poskusite z več pijačami v pločevinkah in preverite, katera ima najnižjo vsebnost glukoze.

Je to nujno stanje?

Če imate resne zdravstvene simptome, takoj poiščite nujno zdravljenje.

Kako preizkusiti količino sladkorja v pijači v pločevinkah