Pomanjkanje železa pri dojenčkih in majhnih otrocih lahko povzroči kognitivne ali druge razvojne težave ali zamude. Po MedlinePlusu je anemija s pomanjkanjem železa najpogostejša pri dojenčkih, starih 9 do 24 mesecev. Tekoči dodatki za dojenčke, ki vsebujejo železo, imajo pogosto grozen okus in lahko obarvajo oblačila, zaradi česar je upravljanje izziv. Vendar lahko s pravo tehniko varno in učinkovito aplicirate tekoč dodatek svojemu dojenčku ali otroku, če to priporoči pediater.
Ozadje
Železo je mineral, ki je strupen, če ga uživamo v presežku. Zato vse izdelke, ki vsebujejo železo, hranite izven dosega dojenčkov in otrok. Dojenčki z vitamini in minerali so pogosto na voljo v tekoči obliki, saj dojenčki običajno ne morejo varno žvečiti ali pogoltniti vitaminov. Vendar pa, odvisno od prehrane vašega otroka, morda ne boste morali uporabljati dodatkov, ki vsebujejo železo.
Ko je navedeno
Otroku dajajte otroške dodatke, ki vsebujejo železo, samo če jih priporoči pediater. Večina formul za dojenčke je obogatena z železom in po navedbah Ameriškega dietetičnega združenja, čeprav je materino mleko manj železa, imajo dojenčki običajno dovolj zaloge železa v svojih telesih, da zdržijo približno do 4. do 6. meseca starosti, takrat pa se železo obogati otroške žitarice se običajno začnejo. MedlinePlus ugotavlja, da dojenčki trikrat bolje absorbirajo železo v materinem mleku kot železo. Dojenčki, ki se rodijo z nizkimi zalogami železa, rojeni prezgodaj ali imajo težave z absorpcijo železa, lahko povečajo tveganje za anemijo s pomanjkanjem železa brez dodatkov. Otroci, ki so vegani ali vegetarijanci, imajo lahko tudi večje tveganje za anemijo s pomanjkanjem železa.
Uprava
Kot je navedeno na steklenici, tekoč dodatek železa pred uporabo dobro pretresite. S tem boste zagotovili, da se železo v tekočini dobro razprši, tako da vaš otrok dobi ustrezno količino železa. Izogibajte se temu, da bi otroku dajali tekoč dodatek železa na prazen želodec. Čeprav se železo iz dodatkov običajno najbolje absorbira na prazen želodec, lahko otroku dodate železo na prazen želodec. Uporaba dodatka tekočega železa je lahko precej zmedena. Zaradi slabega okusa večine tekočih dodatkov železa mnogi dojenčki in majhni otroci poskušajo izpljuniti dodatek. Da se izognete madežem in razlitjem oblačil, pred dajanjem odstranite otrokova oblačila. Kapljico vstavite v usta otroka in jo usmerite na stran ust. Dajte v majhnih odmerkih.
Upoštevanje
Ker imajo tekoči dodatki železa slab okus in lahko pustijo slab dojenček v ustih dojenčka, sledite dodatku železa z nečim, kar bo dojenčku dobro, na primer z materinim mlekom ali dojenčkovo formulo ali dodajte dodatek z nečim sladkim. Ko je pripravljen vaš otrok, preklopite na žvečilni dodatek, ki ga je pripravil vaš pediater.
