Vaša skupna telesna prostornina je ena sestavina v določenih enačbah, da se izračuna vaš odstotek vitke telesne mase. Iskanje volumna za predmet v pravilni obliki, kot je kocka, je razmeroma enostavno, vendar je določitev tega izračuna za nepravilen predmet, kot je človeško telo, skoraj nemogoče s preprosto enačbo. Skupni volumen telesa najpogosteje najdemo z uporabo metode prenosa vode ali pretoka zraka, ki zahtevajo specializirano opremo in usposobljene skrbnike preskusov.
Iztok vode za iskanje prostornine
Hidrostatično tehtanje vam pomaga najti prostornino človeškega telesa. Najprej ste stehtali na suhi zemlji in nato potopljeni v velik bazen in stehtali s pomočjo posebne opreme. Človeško telo tehta manj pod vodo. Razlika med vašo težo na suhem in podvodno težo je teža vode, ki jo razpršite pri potapljanju, po Arhimedovem principu. Za izračun prostornine izpodrinjene vode uporabite maso in gostoto izpodrinjene vode. Prostornina izpodrinene vode je enaka volumnu vašega telesa.
Izzivi pri izračunu telesne prostornine
Uporaba prenosa vode za izračun telesne prostornine je dovolj enostavna, če imate ustrezno opremo, usposobljenega strokovnjaka in velik bazen, vendar to ne morete storiti doma. Upoštevajte tudi, da vaše telo vsebuje določeno količino plina, ki ima nizko gostoto in spreminja merilo vaše prostornine.
Zrak ali plin v črevesnem traktu lahko izločite iz enačbe s postom pred podvodnim tehtanjem, toda zrak v pljučih je običajno prisoten. Ko opravite preizkus podvodnega tehtanja, morate izdihniti čim več zraka, da zmanjšate verjetnost, da bo popačil vaše rezultate. Zrak, ki ga ni mogoče izdihniti, ocenimo in izračunamo v enačbi.
Način odstranjevanja zraka za iskanje prostornine telesa
Novejša metoda določanja gostote meri prostornino z uporabo prenosa zraka. Specializirane komore opravijo meritev in izračunajo izračun. Postopek še vedno zahteva drago opremo in ljudi, usposobljene za izvajanje testov, vendar odpravlja težave z uporabo vode. Nekateri zdravstveni domovi in fitnes ustanavljajo naprave, imenovane Bod Pod, ki izvajajo meritev.
Slikanje z magnetno resonanco ali MRI lahko tudi pomaga pri določanju volumna tkiva na določenem predelu telesa. Ponovno gre za postopek, ki zahteva specializirano opremo, ki je na voljo samo v zdravstvenih ustanovah z usposobljenimi tehniki.
Matematični izračuni za oceno telesne prostornine
Za oceno telesne prostornine je na voljo enačba, vendar temelji na moških in ne upošteva starosti. Prednost enačbe je, da je enostaven za uporabo in primeren za številne klinične in praktične uporabe, na primer odmerjanje zdravil.
Enačba se glasi: prostornina v litrih = površina v kvadratnih metrih (51, 44 x teža v kilogramih / višina v centimetrih + 15, 3)
Površina se določi s pomočjo posebnega grafikona, ki je na voljo medicinskim strokovnjakom, ki število oceni na podlagi višine in teže. Obstajajo tudi grafikoni, ki ocenjujejo prostornino glede na višino in težo.
