Kako ohraniti beljakovinski prah svež

Kazalo:

Anonim

Beljakovinski prah, ki ga uporabljajo bodybuilderji, vegani in vsi, ki si želijo povečati svoj vnos beljakovin, pogosto pride v velikih kadih, ki lahko nekateri uporabljajo eno leto ali več. Beljakovinski prah je suha hrana in ima dokaj stabilen rok trajanja. Kljub temu morate sprejeti previdnostne ukrepe, da bo vaš beljakovinski prah svež, da ohrani svojo učinkovitost in okus.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/225/214/178936095.jpg">

Zapri beljakovinski prah. Kredit: kjekol / iStock / Getty Images

Korak 1

Shranjujte beljakovinski prah v hladnem, suhem, temnem prostoru. Po podatkih ZDA Emergency Supply je suho hrano najbolje shraniti pri hladnejših temperaturah okoli 72 stopinj Fahrenheita ali nižje. Shranjujte beljakovinski prah v omari stran od vira toplote, na primer štedilnika, ali hranite v hladilniku.

2. korak

Po vsaki uporabi posodo tesno zaprite, da vlaga ne bi vstopila v prah. Ameriška oskrba v sili pravi, da je še posebej pomembno, da med skladiščenjem vlago ne posušimo.

3. korak

Ko ga odprete za uporabo, se zaščitite pred tekočinami ali drugimi snovmi, ki vstopajo v posodo z beljakovinskim prahom. Drugi manj stabilni onesnaževalci lahko povzročijo nastanek plesni ali bakterij.

4. korak

Preverite rok uporabnosti na posodi in po predlaganem datumu odstranite neuporabljen beljakovinski prah.

Kako ohraniti beljakovinski prah svež