Plavalno uho je glavni razlog za nošenje plavalne kape. Gre za okužbo ušesnega kanala, akutnega zunanjega otitisa ali zunanjega otitisa, značilna pa je srbenje, pordelost, nelagodje ali drenaža v ušesnem kanalu. Lahko se pojavi tudi bolečina, gnoj, občutek polnosti ali prigušen sluh. Uporaba plavalne kape za zaščito ušes med plavanjem lahko pomaga zmanjšati tveganje za razvoj ušesa plavalca, saj pomaga ohranjati ušesa suha. Medtem ko se pred plavanjem z okuženim ušesom posvetujte z zdravnikom, obstaja možnost, da vam lahko dovoli plavanje, če pokažete, da lahko pravilno zaščitite ušesa.
Korak 1
Kupite plavalno kapo, oblikovano z ušesnimi žepi. Takšen pokrovček je veliko boljša možnost, da najprej pokrijete ušesa, ostanete nad ušesi in oblikujete vodotesno tesnilo.
2. korak
Razmislite o uporabi kapice s pasom za brado; to bo tudi pomagalo, da pokrovček ostane nad ušesi.
3. korak
Namestite plavalni pokrov pravilno. Notranji rob plavalne kape postavite ob čelo, nato pa ga počasi povlecite nazaj in navzdol čez glavo. Če imate dolge lase, prenehajte s pokrovčkom na polovici, da si lase zavežete pod pokrovko, nato pa jo povlecite do konca.
4. korak
Uporabite vodoodporne ušesne čepe, če je potrebno, da premagate minimalno količino vode, ki včasih vstopi v plavalni pokrov, ne glede na to, kako močno se trudite za vodotesno tesnilo.
Namig
Izogibajte se plavalnim kapicam Lycra - ker niso nepremočljive - razen če jih pokrijete z nepremočljivim silikonskim ali lateksnim pokrovčkom, ki sega vse do ušes.
Preden si nataknete plavalno kapo, nikoli ne zavežite las, ker to ustvari nenavadno obliko, ki bo verjetno spustila vodo; s čimer premagate ves svoj trud za zaščito ušes.
