Lastnosti korenine močvirja
Korenina baršnice ali Althaea officinalis vsebuje sluz, ki na sluznici sluznice ustvari pomirjujoč film. Korenina sladkega okusa vsebuje tudi pektin, sladkor, celulozo in številna hranila, vključno z vitaminom B-kompleksom, kalcijem, železom in cinkom, navaja "Gale Enciklopedija alternativne medicine".
Potencialne koristi za kisli refluks
Sluz, ko naleti na tekočino, razvije gobasto konsistenco v obliki gela. Sluz prekrije sluznico požiralnika, kar lahko zmanjša pekoč občutek, povezan s refluksom kisline. Čaj ali infuzija, pripravljena iz korenine močvirja, lahko prav tako prepreči želodčno kislost, da olajša prebavo in umirja čir na želodcu. Kliničnih študij, ki bi potrdile te koristi, pa primanjkuje.
Način in odmerjanje
Medicinski center Univerze v Marylandu predlaga, da pripravite odmerek koreninega čaja za odrasle s kombiniranjem do 5 tsp. posušenega zelišča v 5 oz. vroče vode in pustimo, da se mešanica namaka eno uro, preden se naredi. Na dan lahko zaužijete do tri odmerke. Listi močvirske rastline se lahko naredijo tudi v čaj, čeprav listi vsebujejo manj sluzi kot koren rastline. Preden otrokom daste pripravke iz močvirja, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Upoštevanje
Marshmallow po "Enciklopediji Gale ne povzroča nobenih znanih stranskih učinkov", vendar je to delno lahko posledica pomanjkanja raziskav o stranskih učinkih zelišča. Ker premaže želodec, lahko zelišče ovira absorpcijo hranil ali drugih zdravil, ki jih jemljete. Zdravnik je najboljši vir nasvetov za zdravljenje kislinskega refluksa.
