Pajkaste vene so najpogostejše na nogah in stegnih, lahko pa se razvijejo v stopalih, gležnjih ali kjer koli v telesu. Pajkaste žile ali telangiektazije so fine, temne barve, ki se razvijejo v grozdih, kot pajkova mreža na površini vaše kože. Pomembno je zmanjšati pajkaste vene, preden se razvijejo v krčne žile. Pajkaste vene so najpogostejše pri ženskah po rojstvu otroka. Cleveland Clinic ocenjuje, da do 60 odstotkov odrasle populacije trpi zaradi pajkov. Dejavniki tveganja vključujejo družinsko anamnezo, sedeči življenjski slog, povečanje telesne teže, nosečnost in dolgotrajno stojijo. Pajkaste vene se razvijejo zaradi šibkosti v stenah žil. Šibke stene žil povzročajo bazene krvi, ki vodijo do pajkov. Spider vene lahko zdravite na nogah in gležnjih s pravo kombinacijo dnevne rutine počitka in masiranja ter z bolj agresivnim zdravljenjem z lasersko terapijo.
Korak 1
Nosite kompresijske nogavice. Na kliniki v Clevelandu pravijo, da se najlažje oblike zdravljenja znebite pajkastih žil na nogah in gležnjih so kompresijske nogavice. Kompresijske nogavice so v osnovi močne podporne cevi, ki stisnejo vaše razširjene pajkaste žile. Cevi si stisnejo gležnje in se kri vrne nazaj po nogah v srce. Kompresijske cevi lahko izboljšajo vaš krvni obtok in zmanjšajo pritisk v žilah, kar pomaga zmanjšati otekanje stopal, kar povzroča pajke na nogah in gležnjih. Kompresijske nogavice najdete v večini trgovin z drogami.
2. korak
Dvignite noge. Ko sedite ali se sprostite, dvignite stopala nad raven srca. To bo povzročilo, da bo vaše srce hitreje črpalo in povečalo prekrvavitev v pajkih, kar bo zmanjšalo njihovo velikost. Če je mogoče, uporabite počivalnik, sicer sedite na kavču ob strani ali sedite v postelji in noge dvignite z blazinami in blazinami.
3. korak
Izogibajte se dolgotrajnemu stojijo. Poskušajte stati čim manj. Stojanje poveča pritisk na vaši ventili in povzroči, da nabreknejo in ustvarijo pajkaste vene. Če ne morete sedeti, si dvignite pete od tal. To delovanje bo okrepilo vašo tele na mišicah in pomagalo povečati prekrvavitev v pajkovicah. To vajo naredite 20 do 30 krat, nato pa se dve minuti sprostite. Ponovite trikrat do štirikrat.
4. korak
Masirajte stopala z losjonom. Drgnjenje nog z losjonom, ki vsebuje olje šentjanževke ali masažno olje, bo omililo vaše noge, kar bo pomagalo izboljšati vašo prekrvavitev. Olje vmasirajte v noge in gležnje, nato pa krožno gibajte. Vsake toliko si močno stisnite noge in gležnje, da izženejo kri iz pajkovih žil. Tako boste zmanjšali kri v gležnjih in stopalih in pomagali, da bo kri spet prišla v srce, kar bo zmanjšalo pajke v stopalih in gležnjih.
5. korak
Opraviti lasersko terapijo. Laserska terapija je najučinkovitejši način, da se znebite pajkastih žil, saj se laser lahko skrči, celo popolnoma znebi pajkovih žil. Ameriška akademija za dermatologijo pravi, da laserji delujejo že več kot 20 let. Obstajata dve vrsti laserske terapije. Svetlobna terapija in endoveno lasersko zdravljenje. Med svetlobno terapijo zdravnik koncentrirano pulzirajočo svetlobo postavi na pajkove vene pod površino vaše kože. Žareč žarek segreje krvno žilo in jo zapre, zaradi česar je manjši, v mnogih primerih pa popolnoma izgine. Pri endovenskem laserskem zdravljenju se lasersko vlakno vstavi na površino kože in v pajkovo veno. Laser segreva sluznico pajkove vene. Intenzivna toplota laserja bo povzročila, da se pajkova vena zruši in izgine iz kože.
6. korak
Opraviti skleroterapijo. Skleroterapija je injekcija natrijevega klorida, ki jo z iglo damo neposredno v pajkovo veno. Natrijev klorid draži sluznico vaše krvne žile in povzroči, da se nabrekne in zlepi. V nekaj tednih se krvna žila spremeni v brazgotinsko tkivo in nato z površine kože zbledi. Postopek je dokaj preprost in poceni.
