Smrdeča stopala so pogosta tako pri otrocih kot pri odraslih, ki vsakodnevno nosijo zaprte čevlje, trdijo ameriški koledarji stopal in gležnjev. Celoletno stanje, vonj stopal lahko povzročijo bakterije ali glive v vaših čevljih. V nekaterih primerih se bakterije prehranjujejo z zgornjo plastjo vaše kože, ki proizvaja smrdeč vonj, navaja ACFAS. Vendar niste obsojeni na to neprijetno težavo: ustrezna higiena stopal, kot je menjava čevljev in nogavic na dan, vam lahko pomaga. Tudi naravni tretmaji, kot je pomirjujoča čajna kopel, bogata s tanini, ki izsušijo kožo, lahko pomagajo nadzorovati vonj stopal.
Korak 1
Tri ali štiri čajne vrečke vrejte v ščetkici vode približno 10 minut, priporoča "Zdravniki Knjiga zdravil za dom".
2. korak
Ko čajne vrečke vrejo, si temeljito umijte noge in jih posušite.
3. korak
Čajna mešanica naj se ohladi 15 do 20 minut, nato pa v njej namočite stopala približno 20 do 30 minut.
4. korak
Odstranite noge iz čajne kopeli in jih temeljito osušite. Ne izpirajte.
5. korak
Postopek ponavljajte dvakrat na dan, dokler ne boste več opazili vonja po stopalih. Še naprej dvakrat tedensko vsaj preventivno namakajte noge v čaju kot preventivni ukrep.
Stvari, ki jih boste potrebovali
-
3 ali 4 vrečke
Milo
Voda
Brisača
Namig
Ne zanašajte se samo na čaj, da nadzirate in preprečite vonj stopal. Pogosto umivajte nogavice, nogavice ali nogavice. Uporabite krpo ali papirnato brisačo, namočeno v alkohol, da obrišete notranjost čevljev in pustite, da se posušijo 24 do 48 ur.
Po sušenju stopal nanesite puder za noge za dodaten nadzor nad vonjem ali držite antiperspirant na podplatih nog.
Nadzirajte znoj, kar poveča bakterijsko aktivnost, ki povzroča vonj stopal. Čim bolj nosite čevlje z odprtimi prsti in ne nosite čevljev z gumijastimi ali plastičnimi materiali.
Opozorilo
Pred kakršno koli kopeljo za stopala se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate sladkorno bolezen ali motnjo krvnega obtoka.
