Gastroezofagealni refluks, ki se običajno imenuje kislinski refluks, se pojavi, ko kislina iz vašega želodca priteče v napačno smer - nazaj v požiralnik. To lahko povzroči pekoč občutek v prsih in grlu. Zgaga je značilen simptom kislega refluksa. Če trpite zaradi kislega refluksa, lahko prepoznavanje možnih sprožilcev - na primer živil z aromo mete - pomaga ublažiti simptome.
Vzroki
V normalnih okoliščinah mišični pas, imenovan spodnji ezofagealni sfinkter, preprečuje, da bi se želodčna vsebina pretakala v požiralnik. Če ta ne deluje pravilno, lahko pride do refluksa kisline. Različna stanja lahko povzročijo refluks kisline. Sem spadajo moteno delovanje želodca, nekatera zdravila, genetski dejavniki, okvara spodnjega požiralnika in jedo preveč kisle hrane.
Vstavite gumi, spermino ven
Zmanjšanje kisline je glavni cilj, če trpite zaradi refluksa kisline. Slina, ki nastane pri žvečenju gumi, lahko dejansko pomaga nevtralizirati želodčno kislino. Podatki kažejo, da žvečilni gumi 30 minut po obroku lajša zgago in ščiti pred refluksom kisline, so sporočili z medicinskega centra Univerze v Marylandu. Kljub temu pa izberite žvečilni gumi, ki ni aromatiziran, ker lahko mešanica arome poprove mete in poprove mete povečata proizvodnjo kislin, so sporočili iz UMMC.
