Ko imate poškodbo, se želite hitro izboljšati, da se lahko vrnete vadbo in dejavnosti, ki jih imate radi. Usposobljen fizični terapevt vam lahko pomaga zdraviti in preprečiti morebitne prihodnje težave, ki so posledica nepravilno zaceljene poškodbe. Ko ozdravite, lahko sodelujete z osebnim trenerjem, ki lahko oblikuje fitnes program, ki vam bo pomagal, da se vrnete na raven kondicije pred poškodbo - ali vam pomaga, da se še bolj opremite.
Fizikalni terapevt Obseg prakse
Fizikalni terapevti diagnosticirajo, zdravijo in rehabilitirajo paciente, ki imajo poškodbo ali stanje, ki omejuje njihovo gibanje in jim preprečuje izvajanje vsakodnevnih dejavnosti, pa tudi športa in vadbe. Njihova naloga je pomagati bolnikom pri samostojnem gibanju, lajšanju bolečin in preprečevanju invalidnosti.
Da bi to naredili, fizikalni terapevti ocenijo bolnikovo anamnezo in opravijo analizo gibanja in funkcij. Nato razvijejo individualni načrt zdravljenja, ki lahko vključuje vaje, funkcionalni trening gibanja, uporabo opreme, kot so palice ali ščetke, in manipuliranje sklepov in mišic za izboljšanje gibanja in lajšanje bolečin.
Osebni trener Področje prakse
Osebni trenerji poleg oblikovanja programov vadbe usmerjajo tudi k bolj zdravemu in aktivnejšemu življenjskemu slogu in pomagajo preprečiti poškodbe z zagotavljanjem pravilne tehnike in varnosti vadbe. Ko je stranka fizikalnega terapevta opustila, lahko osebni trener pomaga stranki, da upošteva priporočila fizičnega terapevta.
Trenerji lahko tudi pregledajo vzorce gibanja, da se lahko stranke dobro gibajo brez bolečin ali hudih omejitev. Če se odkrijejo omejitve, trenerji ne smejo nadaljevati z usposabljanjem stranke, temveč jih napotijo k usposobljenemu rehabilitacijskemu strokovnjaku. Trenerji ne smejo poskušati diagnosticirati ali zdraviti poškodb ali mišično-skeletnih nepravilnosti ali neravnovesij.
Izobraževanje in kvalifikacije fizikalnega terapevta
Fizični terapevti morajo pridobiti diplomo fizikalnega terapevta iz programa, ki ga je akreditirala Komisija za akreditacijo v izobraževanju iz fizikalne terapije ali CATE. Večina programov zahteva, da si vpisniki pred sprejemom pridobijo diplomo.
Fizični terapevti morajo imeti dovoljenje tudi države, v kateri opravljajo vajo, opraviti državni izpit iz fizikalne terapije in izpolnjevati posamezne državne zahteve, kot so izpiti iz sodne prakse, navaja Urad za statistiko dela. Prav tako morajo obiskovati tečaje stalnega izobraževanja, da bi stalno vzdrževali svojo prakso za vzdrževanje licence.
Izobraževanje in kvalifikacije trenerjev
Poklic osebnega usposabljanja nima izobrazbenega standarda in je samoreguliran. Trenerji lahko pridobijo magisterij iz biomehanike s petletnimi izkušnjami dela na kliničnem in atletskem okolju ali preprosto potrdilo za konec tedna brez univerzitetne izobrazbe in brez izkušenj.
Delodajalci pogosto postavljajo zahteve za najem osebnih trenerjev. Od osebnih trenerjev lahko zahtevajo, da jih potrdi fitnes organizacija, ki jo je pooblastila Nacionalna komisija za certifikacijske agencije, na primer Ameriški svet za fitnes. Osebni trenerji se morajo učiti in opraviti izpit za pridobitev certifikata. Imeti morajo tudi certifikat o prvi pomoči in avtomatski zunanji defibrilator ali AED.
Strokovni vpogled
Osebni trener lahko opravlja delo fizikalnega terapevta le, če je tudi licencirani fizikalni terapevt. Nekatere agencije za osebno potrjevanje usposabljanja nudijo potrdilo o klinični vadbi za trenerje, ki jih usposobi za izvajanje ocen in oblikovanje programov usposabljanja za ljudi z določenimi boleznimi in boleznimi. Predpogoji za to spričevalo so različni, običajno pa je potrebna pridobitev diplome iz znanosti o vadbi in nekaj praktičnih izkušenj.
Ko imaš poškodbo, je najbolje, da se najprej posvetuješ s fizikalnim terapevtom. Vaš fizikalni terapevt bo oblikoval načrt zdravljenja, ki lahko vključuje delo s kvalificiranim osebnim trenerjem ali specialistom za klinično vadbo.
