Bolečina v dimljah po naporni vadbi

Kazalo:

Anonim

Bolečine v dimljah po močni vadbi so lahko posledica številnih poškodb struktur spodnjega dela trebuha in medenice. Morda ste napeli mišično tetivo ali ligament, ki prehaja skozi medenico. Morda se razvija tudi kila. Če se bolečina še naprej pojavlja po počitku, se za nadaljnjo oceno posvetujte z zdravnikom primarne zdravstvene nege.

Bolečine v dimljah se lahko pojavijo po naporni vadbi.

Mišični napor

Najpogostejši vzrok bolečine v dimljah je napetost mišic, tetiv ali ligamentov. Bolečine v dimljah se lahko pojavijo takoj po poškodbi, oteklina pa se lahko pojavlja postopoma v obdobju od tednov do mesecev. Več mišičnih skupin v kolku in medenici vam spodnja okončina zagotavlja širok razpon gibov. Prekomerna uporaba in draženje teh mišic lahko privede do napetosti mišic. Napetost mišic se pojavi, ko pride do raztrganine mišičnih vlaken, ki je sekundarna kot prekomerno raztezanje poškodovane mišice.

Kila

Ingeinalna kila je izboklina v dimeljskem predelu na obeh straneh vaše sramne kosti, kar lahko vključuje tudi bolečino ali nelagodje v dimljah med vadbo. Ta izboklina se pojavi zaradi vrečke, ki štrli skozi luknjo ali šibko območje v plasti trebušne stene, ki obdaja mišico.

Zlom kolka

Zlom kosti v medenici lahko povzroči bolečino, ki se nanaša na dimeljsko območje. Kolk ne more več ustrezno zagotoviti vtičnice, ki jo potrebuje stegnenica. Bolečina lahko povzroči omejen obseg gibanja in nezmožnost pravilne hoje.

Potrebna je nadaljnja ocena

Bolečina v dimljah je lahko benigni pojav, vendar morate to težavo raziskati zdravnik. Oteklina lahko naraste v velikosti in vodi v bolečino. Če ne morete nositi teže na nogi na isti strani, kjer trpite bolečine v dimljah, boste morda potrebovali medicinsko slikanje kolka in medenice.

Bolečina v dimljah po naporni vadbi