Ribje olje je bogat vir maščobnih kislin omega-3, ki lahko pomagajo pri določenih zdravstvenih stanjih. Medtem ko lahko uživate omega-3 maščobne kisline z uživanjem rib, lahko ribje olje kupite tudi kot dodatek. Kot pri katerem koli dodatku, tudi pri katerikoli znani alergiji tvegate razvoj alergijske reakcije. Kožni izpuščaji niso stranski učinek jemanja ribjega olja, ampak so znak alergije. Preden uporabite dodatke ribjega olja, se posvetujte z zdravnikom.
Ribje olje
Ribje olje jemljejo za zdravljenje in preprečevanje različnih zdravstvenih stanj, vendar ga ameriška agencija za hrano in zdravila ni ovrednotila in ne ureja. MedlinePlus navaja, da lahko uživanje dodatkov ribjega olja pomaga pri revmatoidnem artritisu, menstrualnih bolečinah, visokem krvnem tlaku, motnji pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti, možganski kapi, otrdelih arterijah, težavah z ledvicami in šibkimi kostmi. Ribje olje odsvetujemo ljudem z boleznimi jeter, obolenjem trebušne slinavke, diabetesom, premalo aktivno ščitnico ali če pijete več kot dve alkoholni pijači dnevno. Sledite navodilom na nalepki z dodatki in o morebitnih neželenih simptomih obvestite zdravnika.
Alergijska reakcija
Čeprav se dodatki ribjega olja za večino ljudi štejejo za varna, lahko ljudje z alergijami na ribe razvijejo alergijsko reakcijo po zaužitju dopolnil z ribjim oljem. Pogosti simptomi alergijske reakcije iz dodatkov ribjega olja so otekanje obraza, grla, ustnic ali jezika, koprivnica in pomanjkanje sape. Med alergijsko reakcijo vaš imunski sistem pretirano reagira na beljakovine v ribjem olju. Telo se zaščiti z ustvarjanjem protiteles proti imunoglobulinu E in histamina. Te kemikalije povzročajo vnetja po telesu.
Izpuščaji na koži
Pogosti kožni izpuščaji, ki se lahko pojavijo, vključujejo koprivnico, ekcem in splošno srbenje kože. Koprivnice se lahko pojavijo kjer koli na koži in se oblikujejo v grozdih, ki so na vrhu ravni, rdeče barve in imajo izrazite obrobe. Koprivnice lahko selijo iz dela telesa v drugega in so zelo srbeče. Ekcem je kronično stanje kože, ki lahko izbruhne zaradi alergijske reakcije. Ta kožni izpuščaj povzroči nastanek suhih, kožnih madežev kože in lahko povzroči nastanek pretisnih omotov, napolnjenih s tekočino. Pretisni omoti lahko plačejo, se skorjijo in srbijo.
Upoštevanje
Če se pojavijo izpuščaji, prenehajte uporabljati dodatke ribjega olja in pokličite zdravnika. Za določitev natančnega vzroka izpuščaja se lahko opravijo alergijski testi. Če imate klinično diagnozo alergija na ribe, vam bo zdravnik priporočil, da iz prehrane izločite vse morske izdelke.
