Bolečine v spodnjem delu hrbta na desni strani imajo lahko veliko vzrokov. Hrbtenica ali hrbtenica je narejena iz zapletene razporeditve kosti in ligamentov, ki sega od vratu do medenice. Del hrbtenice, ki se nahaja v spodnjem delu hrbta, je znan kot ledvena hrbtenica. Kosti - imenovane vretenci - tvorijo kanal, ki vsebuje hrbtenjačo in živce, ki izstopajo iz popkovnice. Mišice obdajajo hrbtenico, kar omogoča gibanje in zagotavlja podporo. Spodnji del hrbta vključuje tudi sakroiliakalne sklepe, ki povezujejo spodnjo hrbtenično kost z medeničnimi kostmi.
Težave se lahko pojavijo v kateri koli od teh struktur, kar povzroča bolečino na desni strani spodnjega dela hrbta. Bolečine na tem območju se lahko pojavijo tudi zaradi motenj, ki se nahajajo znotraj medenice ali trebuha. Nekateri najpogostejši vzroki za desnostransko bolečino v spodnjem delu hrbta so iztegnitve in sevi, hernije ledvenih diskov in poškodbe sakroiliakalnega sklepa.
Poganjki in sevi
Raztezanje ali raztrganje mišic (imenovanih sev) ali ligamentov (imenovano iztegnitve) so pogosti vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta. Ko se pojavijo na desni strani, bo bolečina lokalizirana na to stran. Lumborum kvadrata je ena izmed več mišic v hrbtu, ki lahko povzroči enostransko bolečino v spodnjem delu hrbta, če je napeta. Obremenitve spodnjega dela hrbta in zvijanje pogosto povzročajo zvijanje, nepravilne tehnike dvigovanja in dvigovanje težkih predmetov. Bolečina je lahko precej huda, zlasti pri dejavnostih, ki vključujejo gibanje v pasu.
Hernija ledvenega diska
Hernija ali ruptura diska se pojavi, ko se del ali ves material diska, ki se nahaja med sosednjimi vretenci, premakne s svojega pravega mesta. Ko disk v hernijah ledvene hrbtenice pritiska na živce in druge strukture na tem območju. Desno stranska bolečina v spodnjem delu hrbta se pojavi, če disk pritisne na živce, ki izstopa iz hrbtenjače na desni. Bolečina, ki iz tega izhaja, je pogosto ostra ali pekoča in lahko potuje preko spodnjega dela hrbta v desno zadnjico ali nogo. Na teh območjih se lahko pojavijo tudi otrplost, zatiči in igle ter oslabelost mišic.
Hernije diskov pogosto povzročajo postopno propadanje diska med postopkom naravnega staranja. Lahko jih povzročijo tudi dejanja, ki na disk postavljajo pretirano obremenitev, kot so nenadni premiki hrbta ali dvigovanje težkih predmetov.
Poškodba sakroiliakalnega sklepa
Poškodba desnega sakroiliakalnega sklepa lahko povzroči desno stransko bolečino v spodnjem delu hrbta. Vsak sakroiliakalni sklep - 1 na vsaki strani telesa - povezuje najnižjo hrbtenično kost, ki se imenuje križnica, z medenično kosti, imenovano ilium. Sakroiliakalni sklepi se lahko poškodujejo z zasučnimi gibi, ki vključujejo spodnji del hrbta ali s podaljšanim sedenjem. Poškodbe se pogosteje pojavljajo pri ljudeh s preveč ali premalo gibanja v teh sklepih. Bolečina sakroiliakalnega sklepa je lahko od globoke, dolgočasne in boleče do ostre in vbodne. Lahko ostane lokaliziran na predelu sklepa ali se premakne navzdol v zadnjico ali stegno.
Drugi vzroki hrbtenice
Vsaka druga motnja, ki prizadene ledveno hrbtenico, lahko povzroči bolečino v spodnjem delu hrbta, če vodi do pritiska na živce, ki izstopajo iz hrbtenjače na desni. Artritis fasetnih sklepov ledvenega dela hrbtenice in ledvena hrbtenična stenoza - zaraščanje hrbteničnih kosti, ki povzroča zožen hrbtenični kanal - so motnje, ki te živce pogosto stisnejo. Zlomi ledvenih vretenc zaradi pomembne poškodbe ali osteoporoze so še en možen vzrok. Manj pogosto živce stisnejo tumorji in okužbe, ki vključujejo hrbtenico.
Ne-hrbtenice
Okužbe desnih ledvic lahko povzročijo desnostranske bolečine v spodnjem delu hrbta. Pogosto so prisotne tudi vročina, slabost in bruhanje. Kamen, ki izhaja iz desne ledvice, je še en možen vzrok. Bolečine v ledvičnih kamnih se običajno pojavljajo kot krči, ki so lahko zelo hudi. Bolečine lahko spremljajo slabost, bruhanje in prekrvavljen urin.
Bolečine v desnem spodnjem delu hrbta včasih povzročajo ginekološka stanja, kot sta medenična vnetna bolezen in endometrioza. Drugi možni vzroki so vnetna črevesna bolezen, apendicitis in druge prebavne motnje. Pri prebavnih motnjah so bolečine v trebuhu in drugi simptomi, kot so slabost, bruhanje in driska, običajno izrazitejši od bolečin v hrbtu.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Poiščite zdravnika, če bolečine v hrbtu ne olajšate s počitkom, vročino ali mrazom in jemanjem zdravil brez recepta. Zdravnika obiščite tudi, če se bolečina po nekaj dneh ne začne izboljševati ali če se poslabša. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če bolečine v hrbtu spremljajo drugi simptomi, kot so otrplost ali šibkost 1 noge, nepojasnjena izguba teže, vročina, slabost, bruhanje ali spremembe v urinu.
Če imate otrplost ali oslabelost obeh nog ali izgubo črevesja ali mehurja, takoj poiščite zdravniško pomoč. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če vas je bolečina v hrbtu povzročila pomembna poškodba, na primer padec ali nesreča na motornem vozilu.
Pregledal in revidiral dr. D. D. Daley
