Navadni prehlad in hujšanje

Kazalo:

Anonim

Navadni prehlad lahko povzroči rahlo hujšanje zaradi izgube apetita. Po drugi strani pa lahko določena vrsta prehlada povzroči povečanje telesne mase. Znano je več kot 200 različnih virusov, ki povzročajo simptome navadnega prehlada.

Nabiranje sluzi je prehladen simptom. Zasluge: michaeljung / iStock / Getty Images

Identifikacija

Simptomi prehlada lahko vključujejo izcedek iz nosu, glavobol ali vneto grlo. Zasluge: petrunjela / iStock / Getty Images

Simptomi prehlada vključujejo nabiranje sluzi v nosu, oteženo dihanje skozi nos, otekanje sinusov, kihanje, vneto grlo, kašelj ali glavobol, navaja Nacionalni inštitut za alergije in nalezljive bolezni. Večina prehladov se pojavi med jeseni ali pozimi. Bolj verjetno je, da se prehladite, če se dotaknete površine, na kateri so hladni kalčki, nato pa se dotaknete oči ali nosu ali če iz zraka vdihnete kapljice sluzi, polne hladnih kalčkov.

Preprečevanje / rešitev

Ko prehladite, ne pozabite piti veliko tekočine. Zasluge: Eduard Titov / iStock / Getty Images

Simptome prehlada lahko olajšate tako, da se spočijete, pijete veliko tekočine, grgatete s toplo slano vodo, uporabite vazelin za surov nos in zaužite aspirin ali acetaminofen za glavobol ali vročino. Da se prehlad ne bi prehitel, roke držite proč od oči in nosu. Izogibajte se bližnjim ljudem, ki imajo prehlad. Pogosto si umivajte roke in očistite gospodinjske površine z razkužilom, ki ubija virus.

Izguba teže

Izguba apetita lahko privede do rahle izgube teže. Zasluge: Bine Å edivy / iStock / Getty Images

Kadar imate prehlad, lahko pride do izgube apetita, kar lahko privede do rahle izgube teže. Ta simptom povzroča sproščanje citokinov iz belih celic, ki se borijo proti okužbi. Citokini so kemikalije, ki v krvi krožijo do možganov in poleg izgube apetita povzročajo vročino in utrujenost.

Povečanje telesne mase

Otroci, ki imajo specifičen sev virusa prehlada, imajo večjo verjetnost, da bodo debeli. Zasluge: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images

Otroci, ki so imeli specifičen sev virusa prehlada, imenovanega adenovirus 36, ali AD36, bodo verjetno bolj debeli kot drugi otroci, je pokazala študija iz leta 2010, ki jo je objavil Charles Gabbert s sodelavci v reviji Pediatrics. Od 124 preučenih otrok je bilo 54 odstotkov debelih. Od 19 otrok, ki so pozitivno testirali protitelesa AD36, jih je bilo 15 debelih. Vendar pa ta študija ne dokazuje, da AD36 povzroča debelost. Namesto tega bi lahko nakazovali, da so debeli otroci bolj dovzetni za AD36.

Teorija

Virus AD36 lahko povzroči spremembe v celicah v telesu, ki vodijo k povečanju telesne mase. Zasluge: Prapass Wannapinij / iStock / Getty Images

MS36BC lahko povzroči spremembe na celicah v telesu, ki privedejo do povečanja telesne teže. To lahko manipulira s predhodnimi sestavinami maščobnih celic, da sproščajo več maščobnih celic, ali pa lahko sami spremenijo maščobne celice, da shranijo več maščobe.

Navadni prehlad in hujšanje