Kadar ženska v rodni dobi ne menstruira tri mesece ali dlje, ima stanje, imenovano sekundarna amenoreja. Ta menstrualna sprememba ima različne možne naravne in nenormalne vzroke. Čeprav velika poraba beljakovin prinaša nekaj tveganj, ne bo sprožila pojava amenoreje.
Osnove
Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje otrok in človeški razvoj Amenoreja ni ločena zdravstvena motnja. Namesto tega kaže na prisotnost drugih specifičnih motenj ali situacij. Poleg prenehanja menstruacije možni simptomi sekundarne amenoreje vključujejo težave z vidom, slabost, ekstremna žeja, glavoboli, temnenje kože, otekle prsi in vidno povečanje ščitnice, imenovano goiter. Druga oblika amenoreje, imenovana primarna amenoreja, se pojavi pri najstniških deklicah, za katero je značilno pomanjkanje menstruacije, ki se začne do 16. leta. Njeni potencialni simptomi vključujejo glavobole, akne, težave z vidom, ekstremno rast las in nepravilnosti krvnega tlaka.
Vzroki za amenorejo
Klinika Mayo navaja morebitne vzroke amenoreje, povezane z življenjskim slogom, ki vključujejo nizko telesno težo, udeležbo pri preveliki količini vadbe in stresa. Možni vzroki amenoreje, povezani s hormoni, vključujejo disfunkcijo ščitnice, sindrom policističnih jajčnikov, prezgodnjo menopavzo in tumorje hipofize. Med zdravila, ki lahko ustavijo normalno menstruacijo, so antidepresivi, antipsihotiki, zdravila za kemoterapijo in antihipertenzivi. Strukturne težave, povezane z amenorejo, vključujejo nožnične nepravilnosti, brazgotinjenje maternice in nepravilen razvoj reproduktivnih organov. Različne oblike nadzora nad rojstvom lahko sprožijo tudi pojav amenoreje, vključno z kontracepcijskimi tabletami, intrauterino napravo in implantiranimi pripomočki. Naravni vzroki prenehanja menstruacije vključujejo nosečnost, dojenje in menopavzo.
Visoka poraba beljakovin
Kalifornijska univerza v Los Angelesu poroča, da lahko ljudje na kateri koli dan porabijo največ približno 0, 9 g beljakovin na kilogram telesne teže. Če zaužijete več kot 1 g na kilogram telesne teže, lahko potencialno poslabšate delovanje ledvic s povečanjem količine odpadnih snovi, ki jih morajo predelati in izločati v urinu. Ljudje s predhodnimi težavami z ledvicami imajo posebno tveganje za te težave, povezane z beljakovinami. Druge možne težave, povezane z veliko ali prekomerno porabo beljakovin, vključujejo dehidracijo in zmanjšano porabo hranil, ki jih najdemo v hrani na osnovi ogljikovih hidratov. Če beljakovine dobivate iz živalskih virov, dodatni pomisleki vključujejo povečan vnos nasičenih maščob, visoko raven škodljivega holesterola v krvi in izgubo kalcija, ki je običajno shranjen v vaših kosteh.
Upoštevanje
Več dejavnikov lahko poveča vaša tveganja za nastanek primarne ali sekundarne amenoreje, vključno z visokimi ali previsokimi količinami atletskega treninga, družinsko anamnezo motenj v menstruaciji in prisotnostjo motenj hranjenja, kot sta bulimija ali anoreksija. Druga oblika motenj v menstruaciji, imenovana oligomenoreja, ima za posledico redkejša ali občasna obdobja, ne pa zaustavitve menstruacije. Zdravljenje amenoreje je odvisno od njenih osnovnih vzrokov in lahko vključuje spremembe življenjskega sloga, uporabo kontracepcijskih tablet, zdravila in operativne posege. Za več informacij o prenehanju menstruacije in možnih posledicah velikega ali prekomernega uživanja beljakovin se posvetujte s svojim zdravnikom.
