Udarjena glava, kisli želodec in suha usta mamanja se lahko zdijo ponoči noči prej kot zelo slaba ideja. Če si za zajtrk privoščite še eno pivo, se boste morda začasno počutili, vendar to ne bo ničesar, kar bi vam "pozdravilo" mamico. Pitje, ko imate mamico, le še podaljša agonijo. Čas je edino zanesljivo zdravilo za vašo prekomerno popuščenost in opomnik, da se bodo v prihodnosti privihale lažje.
Fiziologija visi
Ko pijete, telo pretvori alkohol v acetaldehid, toksin, ki vpliva na možgansko aktivnost, razloži zmanjšano presojo in znižane inhibicije, značilne za opijene. Alkohol je diuretik, zaradi katerega izločate več tekočine v obliki urina, kot jo zaužijete. Torej se zbudite s suhimi usti in močnim glavobolom. Alkohol tudi draži želodec, kar vodi v slabost in lahko vpliva na ravnovesje, torej občutek omotičnosti, ki ga imajo nekateri ljudje.
Dlakavi pes
Ljudje pogosto govorijo o pitju "dlake psa, ki te je ugriznil", kot zdravilo za mamico. Zdi se, da to izvira iz ideje, da je mamarjenje simptom odtegnitve telesa od alkohola. Dajte telesu več alkohola in ustavite umik. Toda vnos več alkohola v telo samo še utrdi težavo. Morda se boste za nekaj časa počutili boljše, vendar se boste zrušili takoj, ko se pivo iztroši. Nadaljevanje pitja in poskušanje zajezitve bi lahko povzročilo resne težave z alkoholom.
Obloga "ozdravi"
Takoj ni znano takojšnje zdravilo za mamico, vendar lahko nekaj storite, da si olajšate nelagodje. Ker alkohol dehidrira, vam lahko pitna voda in sok pomagata, da se počutite bolje. Zaužijte nekaj lahkih ogljikovih hidratov, na primer suh toast, da povečate krvni sladkor in zaužijte ibuprofen s hrano. Ne jemljite acetaminofena, ki lahko poškoduje jetra ali aspirina, kar lahko draži želodec. Nekateri ljudje poročajo, da jemanje vitaminov skupine B olajša njihovo stisko, vendar je edino, kar bo zagotovo pozdravilo vašo mamico, čas, v povprečju približno osem do 12 ur.
Preprečevanje visečega zraka
Kratek odgovor je, da se v prihodnosti izognete mamljivim bolečinam. Z vsako alkoholno pijačo zamenjajte brezalkoholno pijačo, na primer kozarec klubske sode ali vode. Jejte, medtem ko pijete. Hrana upočasni absorpcijo alkohola v vaš sistem. Če nadaljujete z vzorcem veliko pitja in se vam zdi, da ne trpite več zaradi mamarjanj, ste morda vzpostavili toleranco do alkohola, kar bi lahko pomenilo resnejšo težavo s pitjem.
