Prehrana lišajev skleroza je iskana tema za tiste, ki trpijo za kroničnim stanjem, upanje, da lahko uživanje hrane ali izogibanje določeni hrani pomaga ublažiti simptome. Pogoj ni dobro razumljen, vendar nacionalni inštituti za zdravje razmišljajo, da je posledica avtoimunskih težav.
Ličen skleroz je kronično stanje kože z neprijetnimi simptomi srbenja, bolečine in mehurja. Večina tistih z motnjo so ženske, starejše od 50 let, vendar lahko prizadene moške, ženske in otroke. Običajno je prizadeta koža koža okoli zunanjega območja vagine (vulve) in okoli anusa. Pri moških je ponavadi na konici penisa. Motnja se ne izboljša sama od sebe in zahteva medicinsko posredovanje, kot so kortikosteroidi, druge kreme ali operativni posegi.
Ali lahko živila poslabšajo lišajski skleroz?
Povezava skleroza lišajev in prehrane ni dobro razumljena, študije pa ostajajo nesporne. V informativnem listu o vulvarnih boleznih Centra za vulvarne bolezni na Univerzi v Michiganu je razvidno, da omejene raziskave kažejo, da diete z visoko vsebnostjo oksalatov škodijo tistim, ki imajo sklerenus lišajev.
Visoka vsebnost oksalatov v urinu lahko povzroči kurjenje vulve in draži kožo. Dokazi niso prepričljivi, vendar je morda dobra ideja, da poskusite z nizko oksalatno dieto in preverite, ali to pomaga izboljšati simptome.
Kot je opisano v številki časopisa Journal of Food Research iz aprila 2018 , je hrana, ki ima posebno veliko oksalatov, hrana, ki se je je treba izogibati ob lišajevi sklerozi. Nekaj primerov so rabarbara, rdeča pesa, listi pese, špinačni listi, kakav, listi čajevca in peteršilj. Priporočamo tudi v številki Frontiers in Immunology marca 2018, da se izognete hrani z veliko soli in maščob.
Izogibanje tem živilom bi lahko pomagalo zajeziti simptome lišajeve skleroze. Dodajanje peroralnega kalcijevega citrata lahko dodatno pomaga skupaj s prehrano z malo oksalata, saj lahko kalcijeve soli pomagajo zmanjšati vsebnost topnih oksalata v živilih.
Prehrana za lišajev skleroz
Čeprav ni neposrednih priporočil za prehrano pri lišajev sklerozah, saj obstaja močna povezava z avtoimunskimi motnjami, hormonskimi neravnovesji in avtoantiteli, bi bila dieta, ki se uporablja za zatiranje avtoimunskih motenj, zelo koristna.
V številki revije Vnetne črevesne bolezni iz novembra 2017 je opisana avtoimunska dieta, ki je sestavljena iz šesttedenske faze izločanja, med katero se zrna, stročnice, ponoči, mleko, jajca, kava, alkohol, oreščki in semena, rafinirani / predelani sladkorji, olja in prehranski aditivi se odstranijo iz prehrane.
Ta dieta se vzdržuje več tednov in včasih se hrana ponovno uvede, da opazimo, ali se simptomi vrnejo. To lahko pomaga pri usmerjanju živil, ki kršijo življenje. V drugih primerih se lahko ljudje z avtoimunskimi boleznimi odločijo, da bodo ta živila v dieti za nedoločen čas.
Druga priporočena avtoimunska prehrana pri dieti z lišajevim sklerozom vključuje dodajanje hrano, goste hrane, fermentirane hrane in kostne juhe. Če menite, da bi lahko avtoimunska dieta za vas izboljšala simptome lišajeve skleroze, se za nasvet posvetujte z zdravnikom.
