Kofein je poživilo, ki ga najdemo v številnih pijačah, kot so kava, soda in energijske pijače. Antidepresivi so poseben razred zdravil na recept, namenjenih izboljšanju razpoloženja. Glavni razredi antidepresivov so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina ali SSRI; triciklični antidepresivi; zaviralci monoaminooksidaze ali MAOI; in tako imenovani oblikovalski antidepresivi. Po podatkih MayoClinic.com so SSRI-ji najpogosteje predpisani antidepresivi zaradi majhnega tveganja za neželene učinke in toksičnost.
Učinki kofeina
Po podatkih univerze Brown kofein blago zasvoji, uživa pa ga do 90 odstotkov ljudi na svetu. Stimulator aktivira nevrone, ki nato sproščajo adrenalin. Kofein tudi poveča raven dopamina, nevrotransmiterja v možganih, ki je odgovoren za razpoloženje, energijo in presnovne funkcije. Učinki kofeina so na splošno blagi. Visoke količine kofeina lahko povzročijo nespečnost, nemir, tesnobo in glavobole. Kofein deluje tudi kot diuretik in dehidrira telo. Kofein lahko pri nosečnicah poveča tveganje za splav.
Antidepresivi
Učinki antidepresivov so zelo različni, odvisno od natančnega zdravila. SSRI, kot so sertralin, escitalopram in fluoksetin, ki se prodajajo kot Zoloft, Lexapro in Prozac, so usmerjeni v specifični nevrotransmiter serotonin. Ta zdravila želijo povečati serotonin v možganih, da izboljšajo razpoloženje in spodbujajo občutek umirjenosti. SSRI lahko zmanjšajo simptome v zmernih do hudih primerih depresije, poroča MayoClinic.com. Neželeni učinki antidepresivov so običajno blagi in umrejo v enem do štirih tednih. Tipični neželeni učinki vključujejo slabost, povečan apetit ali povečanje telesne teže, spolne stranske učinke, utrujenost ali nespečnost.
Kofein in antidepresivi
Kofein na splošno ne moti antidepresivov. Na primer ponavadi predpisani SSRI in kofein nimajo negativnih interakcij, glede na preverjevalnik interakcij Drugs.com. Kofein pa lahko zviša krvni tlak. Določeni antidepresivi, na primer venlafaksin, ki se prodaja kot Effexor, prav tako zvišujejo krvni tlak, zato se med jemanjem tega zdravila izogibajte kofeinu. Če se zaradi antidepresiva počutite zaskrbljeni ali nemirni, lahko kofein poslabša te neželene učinke. Če vaši antidepresivi povzročijo sedacijo, lahko majhna količina kofeina pomaga ublažiti učinke.
Previdnostni ukrepi
O morebitni interakciji med kofeinom in antidepresivi se posvetujte s svojim zdravnikom ali s farmacevtom. Po podatkih MedlinePlus na Nacionalnem inštitutu za zdravje so tri kofeine kave ali pet obrokov brezalkoholnih pijač zmerne količine kofeina. Če imate anksiozno ali panično motnjo, zmanjšajte uživanje kofeina ali ga popolnoma odpravite. Nekatera zdravila brez recepta, zlasti sredstva proti bolečinam, in zelišča vsebujejo tudi kofein. Če poskušate zmanjšati vnos kofeina, se izogibajte tudi kofeinu iz teh virov.
