Boleče, a občasne poškodbe, ki se najpogosteje razvijejo pri ljudeh s kroničnimi črevesnimi motnjami, kot je Crohnova bolezen, analne fistule, običajno potrebujejo operacijo, da ozdravijo. Analna fistula tvori nenormalen kanal med analnim kanalom in kožo v bližini anusa, pogosto po črevesni okužbi ali abscesu v anusu. Kirurški poseg abscesa, ki se imenuje fistulotomija, omogoča, da se okužba pozdravi in nenormalni kanal zapre. Prava prehrana lahko po analni fistulotomiji prepreči zaplete.
Učinki po operaciji
Lahko pride do blage do zmerne bolečine do teden dni po fistulotomiji. Če občutite bolečino, se lahko poskusite izogniti blatu, kar lahko privede do močnejšega zaprtja. Ohranjanje blata in mehkega blata pomaga, da se lažje premikajo po prebavilih. Zdravila proti bolečinam, ki se uporabljajo po operaciji, imajo lahko tudi zaprtje. Zdravnik vam lahko po operaciji predpiše tudi odvajala ali mehčala za blato.
Dieta z visoko vsebnostjo vlaken
Po dieti z veliko vlakninami po operaciji se stolčki naberejo in jih tudi ohranijo mehke, tako da v črevo potegnejo vodo v blatu. Hrana z veliko vlakninami vključuje sadje in zelenjavo ter polnozrnate žitarice. Jejte štiri obroke sadja in zelenjave ter štiri porcije žita in drugih polnozrnatih žitaric, da preprečite zaprtje. Ohranjanje kože na sadju in zelenjavi zagotavlja dodatne vlaknine. Vlaknine v pšeničnih in ovsenih otrobih so lahko učinkovitejše pri preprečevanju zaprtja kot pri sadju in zelenjavi. Poskusite vključiti vsaj 20 g vlaknin, če ste ženskega spola, in 30 do 35 g, če ste moški.
Tekočine
Ko povečate vnos vlaknin, morate povečati vnos tekočine, če bi lahko blat postal velik in trd. Zapora črevesja lahko povzroči močan zaplet, če blato ne more preiti. Pijte najmanj osem do 10 8 oz. kozarci tekočine čez dan, da so blati mehki. Izogibajte se pijačam, ki vsebujejo kofein, kar lahko poslabša zaprtje, saj ima kofein dehidrirajoč učinek.
Upoštevanje
