Omotičnost - občutek, da se vi ali vaša okolica vrti - je lahko zaskrbljujoče, vendar le redko signalizira življenjsko nevarno stanje. Kljub temu nepojasnjena vrtoglavica zahteva obisk zdravnika. MayoClinic.com svetuje iskanje nujnega zdravljenja, če omotičnost spremlja poškodba glave ali močan glavobol, okoren vrat, zamegljen vid, bolečine v prsih, visoka vročina, okvara govora ali težave pri hoji. Tudi vrtoglavico lahko omotičnost povzroči benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica, vnetja notranjega ušesa, Menierejeva bolezen in nekatera zdravila. Naravni zdravilci pogosto priporočajo ginko biloba za lajšanje omotice. Pred jemanjem ginko bilobe se posvetujte s svojim zdravnikom.
Lastnosti
Drevo ginko bilobe - imenovano tudi yinhsing in srebrna marelica - je praktično živi fosil, prednik pa sega več kot 200 milijonov let v permsko geološko obdobje. Ko je grozilo izumrtje, je drevo ginko preživelo zahvaljujoč gojenju budističnih menihov. Ginkoji lahko zrastejo do 70 čevljev in imajo pahljačaste liste. Ženska drevesa obrodijo rjav smrdeč plod; njena užitna semena spominjajo na mandlje, v Aziji pa jih prodajajo kot poslastico. Ginko se že od 11. stoletja uporablja v tradicionalni kitajski medicini za spodbujanje prebave, zdravljenje astme in blaženje vnetih kapilar, ki so posledica izpostavljenosti hladnemu vremenu, imenovane tudi črevesje. Današnji zeliščarji svetujejo ginko za krepitev imunskega sistema in zdravljenje možganske insuficience, kognitivnih motenj, vaskularnih bolezni, shizofrenije, tinitusa in vrtoglavice.
Sestavine in učinki
Ginkgo vsebuje dve koristni skupini sestavnih delov: antioksidativne flavonoide - vključno s kvercetinom, kaempferolom in izorhamnetinom - ter terpeni, ki vključujejo ginkgolide in spojino, imenovano bilobalid, ki sta značilni za ginko. Ginkgetin, bilobetin in katehini - polifenoli, ki jih najdemo tudi v zelenem čaju - so prisotni v ginka, prav tako antioksidantni rastlinski pigmenti, imenovani proantocijani. Drugs.com - ki potrošnikom zagotavlja strokovno preverjene medicinske informacije - pripisuje ginkgo bilobi antioksidativne in protivnetne lastnosti ter učinke proti arteriosklerozi, astmi, raku, možganski insuficienci, Alzheimerjevi bolezni in vrtoglavici. Moderni ščit dopolnilnega in alternativnega zdravja, BSCAH, poroča, da so terpeni v ginko povezani s povečano cirkulacijo v možgane. MayoClinic.com označuje ginko bilobo kot izjemno učinkovito pri zdravljenju omotičnosti, povezane z vestibularno disfunkcijo, težavo z ravnotežjem, ki izvira iz notranjega ušesa.
Raziskave
Sposobnosti Ginkgo bilobe za pomoč pri vrtoglavici so tako dobro dokumentirane, da ga raziskovalci uporabljajo za preizkušanje učinkovitosti drugih načinov zdravljenja vrtoglavice. V dvojno slepi klinični študiji, objavljeni leta 2005 v "Journal of Alternative and Complementary Medicine", so raziskovalci primerjali učinke ginko bilobe s homeopatskim zdravilom Vertigoheel. Bolniki, ki jemljejo ginko bilobo - pa tudi Vertigoheel - so občutili zmanjšanje omotice, merjeno z rezultati na standardnem vprašalniku o omotici in testu hoje. Za zdravljenje obeh zdravil sta bila enako učinkovita pri izboljšanju vrtoglavice.
Uporaba in premisleki
Po BSCAH je bil odmerek za vrtoglavico, uporabljeno v študijah, 120 mg na dan ekstrakta ginko bilobe, standardiziranega na 24 odstotkov flavonov in 6 odstotkov terpenskih laktonov, ki so jih jemali tri mesece. Ginkgo bo morda treba jemati osem do 12 tednov, preden bodo opaženi učinki. Poročali so o alergijskih reakcijah na ginko. Ginko ne sme uporabljati aspirin ali antikoagulanti ali kdorkoli s pomanjkanjem vitamina K. Čeprav je ginko biloba lahko učinkovita pri zmanjševanju omotičnosti, lahko povzroči omotico tudi kot stranski učinek. Drugi možni neželeni učinki so glavobol, srčno palčenje, nelagodje v prebavilih in kožni izpuščaji. Pred uporabo ginko bilobe se posvetujte s svojim zdravnikom. Če ste noseči ali dojite, ne jemljite ginko bilobe.
