Hipotiroidizem je medicinski izraz za premalo ščitnico. Nederaktivni tiroidi ne proizvajajo zadostne količine določenih hormonov. Po podatkih MayoClinic.com to stanje pogosteje razvije pri ženskah, starejših od 50 let. Če ne zdravimo, lahko hipotiroidizem povzroči bolečine v sklepih, debelost, bolezni srca in možno neplodnost. Zeliščni čaji lahko pomagajo pomiriti nekatere simptome, povezane s tem stanjem. Preden uporabite zelišča za zdravljenje tega ali katerega koli drugega zdravstvenega stanja, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Simptomi
Simptomi hipotiroidizma lahko trajajo leta, da se razvijejo. Simptomi lahko vključujejo zaprtje, utrujenost, bolečine v mišicah ali občutljivost, depresijo, občutljivost na mraz in bolečino in okorelost v sklepih. Poleg tega lahko hipotiroidizem povzroči tudi močne menstruacije. Otroci, ki trpijo za hipotiroidizmom, lahko občutijo tudi zapoznelo puberteto, slabo rast in slab duševni razvoj.
Čaj kamilice
Kamilica se že vrsto let uporablja za zdravljenje prebavnih motenj, kot je zaprtje. Kamilica pomaga spodbuditi pretok žolča, kar posledično pospeši prebavo. Poleg tega kamilica vsebuje pomirjujoče in sproščujoče lastnosti, ki lahko pomagajo sprostiti in pomiriti bolečine v mišicah in bolečine v sklepih. Po podatkih Medicinskega centra Univerze v Marylandu je kamilica na voljo v obliki posušenih cvetnih glav, izvlečkov, čaja in kapsul. Če želite narediti pomirjujoč čaj iz kamilice, dodajte do 4 g posušene zelišč kamilice v 1 skodelico vrele vode. Pustite, da se čaj strdi 15 minut, med obroki pa pijte do štirikrat na dan.
Čaj iz šentjanževke
Šentjanževka je trajnica in član družine Hypericaceae. Šentjanževka se že od antičnih časov uporablja za zdravljenje depresije, nemira, živčnosti in nespečnosti. Šentjanževka lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin v mišicah in sklepih ter zmanjšanju občutka utrujenosti. Po podatkih o zdravilnem zelišču 1 žlička. zelišča šentjanževke lahko pet minut popijete v 1/2 skodelice vroče vode in pijete enkrat pred zajtrkom in enkrat pred spanjem.
Opozorila
Preden začnete uporabljati zelišča za zdravljenje kakršnih koli težav, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali so zelišča varno nadomestno zdravljenje in da določite ustrezen odmerek za svoje simptome. Ženske, ki so morda noseče ali dojijo, ne smejo uporabljati zelišč. Zelišč ne bi smeli dajati otrokom, ne da bi se prej posvetovali s pediaterom.
