Atkinsova dieta je pristop k izgubi teže z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Poudarek je na uživanju mesa, rib, jajc, sira in zelenjave, hkrati pa strogo omejuje porabo ogljikovih hidratov. PJ Doolin na Atkins.com pravi, da je podjetje v preteklosti sodelovalo z restavracijami, da bi ponudilo izdelke, ki jih je Atkins odobril v njihovih menijih, a takih partnerstev ni bilo v veljavi septembra 2010. Vendar pa so številne restavracije skočile na nizko vsebnost ogljikovih hidratov trak in vključite število ogljikovih hidratov v hranilne podatke, ki jih posredujejo o svojih menijskih elementih.
Cracker sod
Cracker Barrel ljudem, ki sledijo Atkinsovi dieti, olajša izbiro v svojih restavracijah. Cracker Barrel ima razdelek menija z nizko ponudbo ogljikovih hidratov s predmeti, kot so burgerji brez žemljice in solate brez krutonov. Navaja količino ogljikovih hidratov v glavnih jedeh in straneh. Če želite nič neto ogljikovih hidratov, poskusite soma ali zrezke.
Tržnica v Bostonu
Boston Market ponuja obsežne informacije o sestavinah svojih izdelkov in ponuja seznam skupnih ogljikovih hidratov za svoje menije. Na primer, lahko kupite piščanca z rotisseriejem ali praženega purana in brez ogljikovih hidratov sploh. Če dodamo omako, lahko dodamo približno 8 g ogljikovih hidratov.
Čiliji
Spletno mesto Chili ponuja prehransko razčlenitev živil, ki so navedena v njegovih menijih. V predlogi krila z bleiranim sirom je navedeno, da ima samo 4 g ogljikovih hidratov. Hišna solata brez preliva in zrezek, vsak ima 15g. Stran dimljene slanine ima nič ogljikovih hidratov, medtem ko ima stran rezin avokada le 4g.
Denny's
V verigi restavracij Denny objavljajo tudi podatke o hranilni vrednosti, ki v svojih menijskih postavki vključujejo količino ogljikovih hidratov. Umešana jajca imajo samo 1 g ogljikovih hidratov, omleta s šunko in sirom ima 4 g, vseameriški slam pa 5 g. Zrezki in piščanec na žaru so druge dobre izbire z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Rdeči jastog
Meni svetilnika Rdeči jastogi vodijo obroke k izbiri hrane z visoko vsebnostjo beljakovin in brez ogljikovih hidratov. Vključuje obroke, kot so jastog, losos, tilapia, mavrična postrv in koktajl kozic. V meniju so navedene tudi kalorije, vsebnost maščob in natrija.
Ruby torek
Ruby Tuesday je še ena restavracija, ki se je odzvala na zahteve potrošnikov po več hranilnih informacijah, tako da je objavila vodnik po meniju, ki vključuje število ogljikovih hidratov. Ugotavlja, da naštete številke ne vključujejo stranskih artiklov ali omak za potapljanje, postreženih na strani. Strani, kot sta šparglji ali stročji fižol, bodo dodali le 3 g ogljikovih hidratov. Nekateri zrezki in morski sadeži vsebujejo 5 g ogljikovih hidratov ali manj.
