Medtem ko peščica robidnic pripravi okusno poletno poslastico, ima lahko čaj iz črnovih listov in delov jagodičja tudi koristi za zdravje, ki segajo od koristi antioksidantov iz antocianocidov, ki jih vsebuje, do zdravljenja raka. Pitje čaja iz črnice ima lahko tudi neželene učinke, čeprav so na splošno blagi. O črničevem čaju je bilo narejenih malo kliničnih raziskav; večina informacij izhaja iz anekdotičnih dokazov. Ne pijte velikih količin čajev iz črnice, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.
Prebavne motnje
Čeprav ga alternativni zdravniki uporabljajo za zdravljenje driske, lahko črnikov čaj v velikih odmerkih povzroči tudi razjede v želodcu, vključno s slabostjo in bruhanjem. Azijska populacija, ki uživa velike količine vseh vrst čaja, ima povečano tveganje za raka želodca, čeprav se to ne dogaja v Veliki Britaniji, kjer državljani uživajo tudi velike količine različnih čajev. Razlika je lahko v tem, da Britanci v čaj dodajo mleko, ki ščiti pred nekaterimi negativnimi učinki na tanko iz taninov v čaju, poroča spletna stran Ageless.
Učinki na jetra
Čaj iz črnice vsebuje tanine, rastlinske snovi, ki imajo lahko negativne učinke. Črničev čaj vsebuje hidrolizirane tanine, kot so galotannini in elagitannini, ki imajo lahko v velikih količinah strupene učinke na jetra. Ne pijte blackberryjevega čaja, če trpite za katero koli vrsto jetrne bolezni, ne da bi se posvetovali s svojim zdravnikom. Znaki poškodbe jeter vključujejo porumenelost kože ali belino oči, bolečine v trebuhu v zgornjem desnem kvadrantu, slabost, bruhanje in utrujenost (ref. 5)
Motnje pri absorpciji hranil
Tanini lahko motijo tudi absorpcijo kalcija in železa. Jemanje robinovega čaja z mlekom pomaga nevtralizirati njegov učinek na absorpcijo kalcija in železa. Dodajanje limone, ki vsebuje vitamin C, prav tako pomaga povečati absorpcijo železa. Ne pijte robida čaja hkrati z obroki. Nizka raven kalcija lahko privede do motenj kosti, kot je osteoporoza; nizka raven železa lahko povzroči anemijo. Znaki anemije vključujejo bledico, šibkost, nizko raven energije in kratko sapo ob napornem naporu.
Uterinski učinki
Čeprav so dokazi povsem anekdotični, lahko po poročanju spletnega mesta Ageless alternativni zdravniki uporabljajo čaj iz črnice kot maternični tonik. Malinov list se uporablja za lajšanje porodnih bolečin. Snovi, ki tonirajo maternico, lahko povzročijo krčenje maternice. Pred nosečnostjo malinovega čaja, če ste noseči, se posvetujte z zdravnikom, saj lahko toniki maternice, ki jih jemljete v velikih količinah, lahko povzročijo splav ali prezgodnji porod.
