Če imate težave z absorpcijo kalcija, vam bo zdravnik morda predpisal 1, 25 mg mehke gele vitamina D. Do tega lahko pride med drugim zaradi zdravstvenih stanj, kot sta osteoporoza ali starejša starost. Ta vrsta vitamina D, znana tudi kot ergokalciferol "ali vitamin D2, ki se daje v tej visoki količini, se običajno jemlje le enkrat na teden. To je približno 50 000 ie. Normalni dnevni odmerek za odrasle, navaja Inštitut Linus Pauling, je 600 Ie zato ne jemljite tega dodatka, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.
Kalcifikacija
Težave z ledvicami
Jemanje mehkih gelov vitamina D lahko povzroči težave z ledvicami, navaja Drugs.com. Dodatek lahko na primer prepreči, da bi ledvice pravilno delovale. To se lahko zgodi na zelo resne načine, kot je velika odpoved ledvic, ki je lahko usodna. Zdravnik mora skrbno nadzirati vaše ledvice, ko jemljete to zdravilo na recept.
Hipertenzija
Če uporabljate dodatek vitamina D, se vam lahko pojavi hipertenzija ali visok krvni tlak. To se lahko zgodi, če dodatek vpliva na vaše srce in ožilje, zaradi česar se ti zožijo. Medtem ko obstaja veliko zdravil za pomoč pri zdravljenju hipertenzije, velja za resno zdravstveno stanje. Visok krvni tlak prisili srce, da močneje deluje; dodatni napor lahko povzroči srčni napad.
Osteoporoza
Bolezen, imenovana osteoporoza, zmanjšuje gostoto in s tem trdnost vaših kosti. Zlasti ženske, ki so pretekle menopavze, so že dovzetne za razvoj te bolezni. Uporaba dodatkov vitamina D lahko povzroči tudi demineralizacijo kosti, kar povzroči osteoporozo, navaja Drugs.com.
Želodčne težave
Dodatki vitamina D v velikih odmerkih, kot je 1, 25 mg, lahko povzročijo tudi težave s prebavili. Pri jemanju lahko na primer pride do zaprtja, poroča RxList.com. Zaradi dodatka se lahko počutite slabost in ne morete jesti običajnih količin hrane. Povejte svojemu zdravniku, če opazite katerega od teh neželenih učinkov med jemanjem vitamina D.
