Parodontalna bolezen je huda oblika gingivitisa ali vnetja dlesni, navaja Nacionalni inštitut za zobozdravstvene in kraniofacialne raziskave. S parodontalno boleznijo se dlesni ločijo od zob, kar pušča odprt prostor, ki lahko privede do okužbe. Ta bolezen je posledica nastanka oblog in zobnega kamna na vaših zobeh, zato poskrbite, da redno obiščete svojega zobozdravnika zaradi čiščenja in pregleda.
Lastnosti vitamina E
Vitamin E je močan antioksidant, ki lahko pomaga zaceliti tkivo in zaustaviti krvavitev dlesni, pravi zdravniška ekipa pri MD Whole Health, ki svetuje odpiranje kapsule vitamina E in uporabo olja za masažo dlesni dvakrat na teden. Na dlesni lahko izmenično uporabljate vitamin E, vitamin C v prahu in tekočo folno kislino.
Mešani rezultati
Ni vsaka študija, ki povezuje vitamin E in parodontalno bolezen, dala pozitivne rezultate. Študija v začetku leta 1991, objavljena v reviji "Clinical Preventive Dentistry", primerja uporabo vitamina E gela, izpiranje s klorheksidinom in placebo za zdravljenje parodontalne bolezni. Po dveh tednih udeleženci študije, ki so uporabljali placebo in gel vitamina E, niso opazili izboljšanja količine plakov ali vnetij dlesni. Udeleženci, ki so uporabljali izpiranje s klorheksidinom, so zmanjšali obkladke.
Vitamin E in dlesni
Vitamin E lahko pomaga v boju proti bakterijam in okrepi imunski sistem, navaja Urad za prehranske dodatke. To pa lahko pomaga telesu v boju proti bakterijam, ki lahko povzročijo parodontalno bolezen. Ko se na vrhu zoba začne oblikovati plak, lahko to povzroči ločitev korenine in dlesni. Tu se nabirajo bakterije. Vsa hranila, ki se borijo z vnetjem, lahko pomagajo pri preprečevanju gingivitisa in parodontalne bolezni.
Viri vitamina E
Odrasli, starejši od 19 let, potrebujejo 15 miligramov vitamina E dnevno. Oreščki in semena so odličen vir vitamina. Vitamin E lahko najdete tudi v rastlinskih oljih, kot so žafranovo in sončnična olja. Čeprav je pomanjkanje vitamina E redko, bodo ljudje, ki imajo parodontalno bolezen ali bolezen dlesni, lahko uživali dodatek. Pogovorite se s svojim zobozdravnikom ali zdravnikom, da preverite, ali je to v vaši situaciji dobra ideja.
