Aminokisline so hranila, ki sestavljajo beljakovine, fenilalanin pa aminokislina. L-fenilalanin je naravna oblika, ki jo najdemo v živilih, bogatih z beljakovinami. D-fenilalanin je sintetična zrcalna slika. Ker so nekatere koristi povezane z eno obliko, druge pa ne, in obratno, tretjo obliko, je na voljo DL-fenilalanin. DL-fenilalanin je kombinacija obeh oblik, kar lahko poveča koristi. Pomembno je, da se pred jemanjem DL-fenilalanina posvetujete s svojim zdravnikom.
Kronična bolečina
Kadar bolečina traja tedne ali mesece, jo imenujemo kronična bolečina. Začne se lahko z začetnim incidentom, kot je poškodba ali okužba. Zdi se, da DL-fenilalanin izboljšuje simptome kronične bolečine z nadzorom vašega endogenega analgetičnega sistema, kaže pregled, objavljen v reviji iz leta 2000 "Medical Hypothesis." Vaš EAS je nevronski sistem, ki zavira živčne prenose na vaših bolečinskih poteh. Tako je EAS odgovoren za zmanjšanje bolečin.
Depresija
Depresijo opisujemo kot nizko razpoloženje, ki traja več tednov ali dlje. Možganske kemikalije, imenovane nevrotransmiterji, igrajo pomembno vlogo pri zdravju razpoloženja, fenilalanin pa je potreben za proizvodnjo nekaterih nevrotransmiterjev, vključno z dopaminom in serotoninom. Te kemikalije vplivajo na apetit, raven energije, cikle spanja in razpoloženje. V kombinaciji z tradicionalno medicinsko oskrbo lahko DL-fenilalanin pomaga izboljšati simptome depresije, navaja Medicinski center Univerze v Marylandu. Potrebnih pa je več kliničnih raziskav.
Odmerjanje
DL-fenilalanin je na voljo v obliki kapsul in kot lokalna krema. DL-fenilalanin vsebuje 50-odstotno mešanico vsake oblike. Običajni priporočeni odmerek za odrasle je 14 mg na kg telesne teže, poroča UMMC. Najpogostejši razpon je od 750 do 3000 mg na dan. Študije so pokazale najvišjo učinkovitost odmerkov, ki so uporabljali od 50 do 200 mg na dan.
Previdnostni ukrepi
DL-fenilalanin je lahko koristen za določena stanja, vendar so možni neželeni učinki. Neželeni učinki DL-fenilalanina vključujejo slabost, glavobole in zgago. DL-fenilalanin lahko poslabša tardivno diskinezijo - neprostovoljno gibanje - če trenutno jemljete antipsihotična zdravila. Ne bi smeli jemati DL-fenilalanina, če jemljete anti-psihotična zdravila. DL-fenilalanin lahko deluje v razredu antidepresivov, znanih kot zaviralci monoamin oksidaze. Vzemite DL-fenilalanin šele po pogovoru s svojim zdravnikom.
