Dimetilglicin, znan tudi kot DMG, je naravna snov, ki jo najdemo tako v rastlinskih kot v živalskih celicah in je pridobljena iz aminokisline glicin (glejte sklic 1 v Kliničnem povzetku odstavka 1). Kot dodatek naj bi ponujal številne zdravstvene koristi, od izboljšanja telesne zmogljivosti do izboljšanja vedenja pri otrocih z avtizmom in motnjo pozornosti. Vendar pa po podatkih Memorial Centra za zdravljenje raka Sloan Kettering v Sloveniji ni dokazov, ki bi podpirali te trditve (glej sklic 1 v Mehanizmu delovanja).
Kako deluje DMG
Telo proizvede DMG v celicah z razgradnjo holina (glej referenco 1 v Kliničnem povzetku). V telesu deluje kot antioksidant in izboljša oksigenacijo celic (glejte sklic 1 v Kliničnem povzetku). Mislimo, da lahko jemanje DMG-ja kot dodatka še poveča oksigenacijo, kar izboljša atletske zmogljivosti (glejte sklic 1 v Kliničnem povzetku). Menijo tudi, da deluje kot nevrološki stimulator, zato je pridobil priljubljenost v skupnosti za avtizem (glej referenco 1 v Kliničnem povzetku). Glede na pregledni članek iz oktobra 2009 o uporabi komplementarne medicine pri avtizmu, objavljen v "Otroški in mladostniški psihiatrični kliniki", dve klinični preskušanji uporabe DMG na otrocih z avtizmom nista pokazali pozitivnih učinkov ali izboljšanja vedenja (glejte sklic 2 pod DMG).
Varnostna vprašanja
Glede na MSKCC DMG velja za varno in nestrupeno snov (glej sklic 1 v Kliničnem povzetku). Če prehrano dopolnjujete z DMG, obvestite zdravnika, da spremlja morebitne neželene učinke ali interakcije. Poleg tega, čeprav je varno jemati DMG, se nanj ne zanašajte kot na zdravilo ali zdravljenje kakršne koli bolezni.
