Gleženj, ki se zaklepa med hojo, je lahko izčrpavajoče in boleče stanje, zaradi česar lahko vsakodnevna opravila ali telesna aktivnost zelo otežijo. Zaklep gležnja je lahko simptom različnih stanj. Mednje spadajo raztrganje ligamenta, nestabilnost gležnja, artritis, kostni razjedi in stanje, znano kot osteohondritis, ki se zavrne. Če med hojo opazite zaklepanje gležnja, se za diagnozo obrnite na zdravnika.
Ligament gležnja solze in nestabilnost
Ponavljajoči se zvini gležnja ali močni izviri gležnja lahko naredijo davek na gležnju. Ko je gleženj obrnjen ali zvit zunaj običajnega obsega gibanja, lahko pride do solzanja ligamenta. Sčasoma lahko to stanje postane kronično in povzroči nestabilnost gležnja. Ligamentne solze in nestabilnost gležnja lahko povzročijo bolečino, otekanje, zaklepanje gležnja, pokanje in občutek nestabilnosti med hojo in drugimi težavami z utežmi. To stanje se lahko kot zadnja možnost zdravi s počitkom, imobilizacijo, opornico za gleženj, fizikalno terapijo in celo operacijo.
Artritis gležnja
Artritis gležnja - ali degenerativna bolezen sklepov - se lahko pojavi kot posledica travmatičnih poškodb gležnja ali zaradi običajne obrabe gležnja. Artritis se pojavi, ko se hrustanec, ki blazini vaše sklepe, obrabi. Ko se kosti gležnja začnejo drgniti skupaj, se lahko pojavijo številni simptomi, kot so bolečina, oteklina, omejen obseg gibanja in zaklepanje gležnja. Artritis gležnja je mogoče zdraviti z modifikacijo obutve, naramnico gležnja, protivnetnimi zdravili, hujšanjem, fizikalno terapijo in injekcijami steroidov. Če konzervativno zdravljenje ne uspe, je operacija možna. Kirurški poseg lahko opravite tako, da zlomite gleženjski sklep, kar bo zmanjšalo bolečino.
Kostne spodbude
Kostni razjedi so majhne, kostne strukture - znane kot osteofiti -, ki se lahko razvijejo na robovih kosti, pa tudi tam, kjer se vaši ligamenti in kite povežejo s kostmi. Kostni razjedi se lahko tvorijo v gležnju in se zacelijo in vodijo do zaklepnega gležnja. Ostali simptomi kostne vraga lahko vključujejo bolečino in omejen obseg gibanja. Po podatkih MayoClinic.com lahko posamezniki minejo več let, ne da bi izkusili bolečino ali zaklepanje, ki jo povzroči kostni razjede. Zdravljenje kostnih vratov je omejeno. Protinetna zdravila lahko pomagajo olajšati bolečino. Za odstranjevanje kostnega razjeda se lahko izvede kirurški poseg.
Osteohondritis Dissecans
Osteohondritis dissecans je stanje, ki povzroči zmanjšan pretok krvi do končnega dela kosti - vključno s kostmi gležnja. Krvni pretok se zmanjša, ker kos hrustanca na koncu kosti postane ohlapen. To stanje je še posebej pogosto po poškodbi gležnja. Simptomi zdravil za osteohondritis lahko vključujejo bolečino, zaklepanje gležnja, otekanje, nežnost, omejen obseg gibanja in občutek nestabilnosti v sklepu. Konzervativne ukrepe najprej preizkusimo pri odpravljanju osteohondritisa. Zdravnik vam lahko priporoči počitek - vključno z uporabo ščet ali izogibanjem aktivnostim z močnim udarcem. Za povečanje moči in obsega gibanja se lahko predpiše tudi fizikalna terapija. Če konzervativni ukrepi ne uspejo, se lahko izvede kirurški poseg za odstranjevanje ohlapnih delcev kosti in hrustanca.
