Goveji žolčni dodatki, znani tudi kot dodatki žolčnih žolč ali izvlečki žolčnega žolča, so sestavljeni iz več žolčnih kislin - količne, desoksiholične kisline, glikoholične kisline in tauroholične kisline - ali žolčnih soli teh kislin. Služijo kot prehranska dopolnila, bodisi za zdrave posameznike bodisi za tiste, ki se spopadajo s pomanjkanjem prebavne funkcije. Dopolnila iz govejega žolča so lahko koristna pod določenimi zdravstvenimi pogoji, vendar so, če ste zdravi, verjetno nepotrebni. Preden dodate te ali katere koli dodatke k dnevnemu prehranskemu načrtu, se posvetujte z dietetikom ali zdravnikom.
Ozadje
Žile so prebavna tekočina, ki jo sintetizirajo v jetrih, skladiščijo v žolčniku in izločajo v tanko črevo. Ima ključno vlogo pri prebavi in absorbiranju maščob ter pri odstranjevanju odpadnih proizvodov. Tekočina vsebuje žolčne kisline in žolčne soli, ki so žolčne kisline, konjugirane z natrijevimi ioni. Tako žolčne kisline kot žolčne soli solubilizirajo prehranske maščobe, ki jih zaužijete, tako da jih celice tankega črevesja lahko absorbirajo. Goveji dodatki žolča, pridobljeni iz volov, lahko povečajo žolč, ki ga naravno ustvarijo vaša jetra.
Prednosti
Motnje delovanja jeter, žolčnika ali tankega črevesa lahko vplivajo na količino naravno razpoložljivega žolča, ki je potrebna za predelavo prehranske maščobe. Johns Hopkins Pathology v teh primerih lahko z dodatki govejega žolča oskrbi žolčne kisline ali žolčne soli, da vam pomaga prebaviti hrano. Na primer, jetrna bolezen lahko povzroči nezadostno proizvodnjo žolča, kar je mogoče odpraviti z govejšimi prehranskimi dopolnili. Težave z žolčnikom lahko vplivajo na količino žolča, ki je na voljo v določenem času, žolčni dodatki pa vam lahko pomagajo, da se boste dovolj spopadli z obroki, ki jih jeste, še posebej, če je vaša hrana bogata z maščobo. Motnje v tankem črevesju je mogoče zdraviti tudi z dodatki govejega žolča, poroča leta 2006 o časopisu "Gastroenterologija." Na primer, če zaradi te bolezni razvijete steatorrejo ali maščobne blato, lahko dodatki govejega žolča zmanjšajo količino prebavljene maščobe, ki prehaja skozi vaša prebavila.
Pomanjkljivosti
Kot zdrava odrasla oseba vaša jetra vsak dan proizvedejo med 400 in 800 mililitrov žolča, večina žolčnih kislin, ki jih proizvedete, pa absorbira vaše tanko črevo. Količina žolča, ki jo sintetizirate skupaj z recikliranjem žolčnih kislin, ima v normalnih pogojih dovolj žolča, da zadosti vašim prehranskim potrebam. Količina, ki jo zaužijete v dodatkih, močno presega količino, ki jo proizvede vaše telo, in zato dodajanje govejih žolčnih dodatkov v prehrano, ko ste zdravega zdravja, ne prinaša koristi in je nepotreben strošek. Poleg tega prehranska dopolnila v skladu s konvencionalnimi zdravili urejajo ohlapno ureditev ameriške agencije za hrano in zdravila. Jemanje nepotrebnih dodatkov vas lahko potencialno izpostavi škodljivim onesnaževalcem ali nerazkritim sestavinam.
Upoštevanje
Kljub tveganjem, ki jih ima katero koli prehransko dopolnilo, se šteje, da so žolčne kisline ali žolčne soli v govejih dodatkih govejega mesa varne za uživanje, poroča ameriška agencija za hrano in zdravila. Čeprav so vaše zdravje prebave morda nepotrebno, ne predstavljajo posebne nevarnosti za vaše dobro počutje.
