Upoštevanje pravilne prehrane po resekciji črevesja je bistven sestavni del vaše poti do okrevanja. Črevesje je izraz, ki se kolektivno nanaša na debelo in tanko črevesje. Kirurška resekcija črevesja se običajno izvaja, če je črevesje infarktno, ovirano, perforirano, vnetje, krvavitev, okuženo ali vsebuje rakave lezije.
Mehka hrana
Po operaciji bo vaša prehrana sestavljena večinoma iz mehke, lahko prebavljive hrane, da se izognete draženju črevesja. Dobra izbira hrane vključuje jogurt, skuto, juho, riž, testenine, jajca, nežne kose mesa, arašidovo maslo, kuhano zelenjavo, mehko sadje, sladoled, želatino in puding. Obroki morajo biti majhni in jih zaužiti približno vsakih 2 do 3 ure čez dan, da se prepreči preobremenitev črevesja. Na tej dieti običajno držite približno 2 do 8 tednov po operaciji. Po tem času lahko počasi preidete na običajno prehrano, pod pogojem, da lahko prenašate mehko hrano.
Vsebnost vlaken
Ker je vlaknine težko prebavljivo, je dieta z malo vlakninami priporočljiva takoj po operaciji. Vsebnost vlaknin v vaši prehrani se bo postopoma povečevala, saj vaše črevesje prenaša več vlaknin. Sprva lahko opazite porast ohlapnih blatu, saj vlakna ponavadi spodbujajo ohlapne blato. V bistvu so ohlapni blatu normalni prvih nekaj tednov po operaciji. Če opazite ta stranski učinek, zmanjšajte količino vlaknin v svoji prehrani, dokler se vaše črevesje ne navadi na hrano, bogato z vlakninami.
Hrana, ki se ji je treba izogibati
Prvih nekaj tednov po operaciji se je najbolje izogibati hrani, ki draži črevesje, kot je tista, ki je povezana s prekomerno proizvodnjo plina, veliko vlaknin, začinjeno ali ocvrto, pa tudi surova zelenjava, trdi kosi mesa, semena in oreški. Živila, ki nagibajo k povečanju plina, vključujejo fižol, brokoli, zelje, cvetačni grah. Hrana z veliko vlakninami, ki bi se ji morali izogibati, vključuje polnozrnate pšenice, oves, otrobe, ječmen, rž in bučo. Poleg težkih kosov mesa se izogibajte tudi prekajenemu mesu, mastnim kosom mesa in klobas. Če je mogoče, kuhajte in pirjajte zelenjavo v predelovalcu hrane. Surovo sadje je sprejemljivo, dokler je mehko in je koža olupljena. Suho sadje, kandirano sadje, citrusi in zrele banane pa se odsvetujejo.
Pijače
Ustrezna poraba tekočin bo odvrnila neželene stranske učinke prehrane z veliko vlakninami, kot so napihnjenost in plini. Da se izognete tem učinkom, pijte najmanj osem, oz. kozarci tekočine na dan. Voda, mleko, ne citrusni sadni sokovi in brezkofeinski čaj so dobra izbira, ki ne draži črevesja. Po operaciji se izogibajte pitju kofeinskih pijač, gaziranih pijač, citrusov, sokov, alkohola, čokoladnih napitkov ali kave. Zaužijte tudi pijače iz slame, da zmanjšate čezmerni vnos zraka, kar lahko vodi tudi do napihnjenosti in plinov.
Upoštevanje in zaplete
Natančen načrt prehrane, ki vam ga je predpisal zdravnik, se lahko razlikuje glede na vaše prehranske potrebe. Vaše prehranske potrebe določajo del reseciranega črevesja in morebitni zapleti, ki jih naletite po operaciji. Eno od tveganj po resekciji tankega črevesja je sindrom kratkega črevesa. Znaki in simptomi sindroma kratkega črevesa so odvisni od deleža reseciranega črevesja, vendar na splošno vključujejo drisko, podhranjenost in malabsorpcijo. Na primer, resekcija distalnega dela tankega črevesa, znana kot ilemija, lahko zahteva zdravilo, ki se veže na maščobe v črevesju, saj je ileum odgovoren za absorpcijo maščob.
