Driska je običajno zdravstveno stanje, ki je posledica drugega zdravstvenega stanja in se zdravi s spremembo prehrane. Če imate drisko, pokličite zdravnika, preden spremenite živila, ki jih jeste. Ena prvih sprememb, ki jo nacionalna klirinška hiša za informacije o prebavnih boleznih priporoča, je povečanje vnosa tekočine. Gatorade je priporočljiv, ker je obogaten z elektroliti, ki pomagajo pri napolnjevanju izgubljene vode v telesu.
Driska
Driska v nekem trenutku prizadene skoraj vse. To je stanje, ki povzroča ohlapno, vodno in pogosto blato, ki ga spremljajo krči, bolečine v trebuhu in slabost. Stanje lahko traja nekaj dni ali nekaj tednov, vendar ga mora zdravnik oceniti, če traja več kot 48 ur. Telo pravi, da driska ni izoliran ohlapen blato, temveč stalen vodni stolček, ki je nujen in včasih eksploziven.
Vzrok
Driska se pojavi kot simptom drugega zapleta, ki se v telesu pojavlja. Virusna črevesna okužba, kot je želodčna gripa, je eden od vzrokov za drisko. Običajno ga spremljajo slabost, bruhanje in včasih rahla vročina. Uporaba antibiotikov lahko povzroči tudi drisko, ker antibiotiki ubijejo bakterije v črevesju, kar pomaga uravnavati vaše črevesje. Zastrupitev s hrano povzroča drisko v dveh do štirih urah po zaužitju hrane ali pijač, ki so kontaminirane z virusi, paraziti ali bakterijami, poroča The Body.
Namen Gatorade
Glavni zaplet zaradi driske je dehidracija. Ko se bo vaš prebavni sistem poskušal izprazniti, bo hitro prenesel vse, kar je bilo prebavljeno, da bi telo znebili škodljive snovi. Hrana ni v celoti predelana, voda pa se izloči iz telesa, preden se lahko pravilno absorbira. To lahko privede do dehidracije, kar je zdravstvena težava, ki lahko povzroči smrt, če je ne zdravimo pravilno. Gatorade je priporočljiv način za povečanje vnosa tekočine in pomaga vzdrževati pravilno absorpcijo, ker vsebuje elektrolite. Pred uporabo Gatorade se posvetujte s svojim zdravnikom za zdravljenje vašega stanja.
Dieta
Ko imate drisko, nacionalna služba za obveščanje o prebavnih boleznih priporoča spremembo prehrane. Jejte majhne porcije nežne hrane, kot so banane, toast, kuhan krompir, beli riž, kuhano korenje in krekerji. Izogibajte se hrani, ki vsebuje veliko vlaknin, veliko maščob in vsebuje začimbo. Ne jejte in ne pijte izdelkov, ki vsebujejo mleko, kofein ali alkohol.
