Nekatere začimbe lahko povzročijo splav ali zgodnjo izgubo nosečnosti, vendar ne zaradi začinjenega okusa. Številne začimbe in zelišča spodbujajo krčenje maternice ali maternično krvavitev, kar lahko povzroči zelo zgodnji splav ali kasnejšo izgubo nosečnosti. Kuhanje z začimbami v nosečnosti ni nevarno; samo dodatki so dovolj močni, da potencialno povzročajo težave, zato ne jemljite dodatkov, ki vsebujejo zelišča ali začimbe brez odobritve zdravnika.
Vzroki
Začimbe, ki lahko povzročijo splav, spadajo v dve splošni kategoriji: splavila, snovi, ki lahko povzročijo krčenje maternice, ki lahko povzročijo splav, in emmenagoge, snovi, ki prinesejo menstruacijo. Emmenagogi lahko motijo že zelo zgodnjo nosečnost, če ne bodo omogočili implantacije zarodka, medtem ko s splavi stimulirajo maternico. Kontrakcije lahko prekinejo nosečnost ali povzročijo prezgodnji porod. Nekatere babice in nadomestni zdravniki lahko priporočijo jemanje nekaterih začimb in zelišč po 36 tednih nosečnosti, da bi "tonirali" maternico za porod, navaja spletno mesto Perinatal Education Associates.
Stimulansi maternice
Številne začimbe lahko v koncentriranih odmerkih povzročijo stimulacijo maternice in krčenje. Izogibajte se janežu, baziliki, kumini, kajenskemu popru, semenu zelene, čiliju v prahu, cimetu, klinčemu olju, kumini, majaronu, origanu, peteršilju, rožmarinu, žajblju in timijanu v večjih količinah. Druga zelišča, ki se jim je treba izogniti v koncentriranih količinah, vključujejo angelika, grenka pomaranča, kamilice, olje sijalke, sivke, peteršilja in poprove mete. Preden zaužijete dodatke zelišč ali začimb, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Začimbe, ki sprožajo menstruacijo
Začimbe, ki bi lahko začele zgodnjo nosečnost z začetkom menstruacije, vključujejo žafran, žafran, divji ingver in kurkumo. Emmenagoge se običajno uporabljajo za uravnavanje menstrualnih ciklov, vendar bi lahko bilo tvegano, če se ne zavedate, da ste noseči, ker menstruacije še niste zamudili.
Učinek začimbe
Morda vas skrbi učinek začinjene ali vroče hrane na nosečnost ali na vašega otroka. Začinjena hrana na noben način ne bo povzročila krčenja maternice ali škodila vaši nosečnosti, pojasnjujejo porodničar Karolina Archie s kalifornijske univerze in specialist za neplodnost dr. Mary Lake Polan na spletni strani BabyCenter. Lahko pa povzročijo zgago, kar bi lahko povečalo vaše nelagodje v nosečnosti. Večina zelišč in začimb ni bila testirana na njihove učinke kot dodatki med nosečnostjo, zato ne predpostavljajte, da je kateri koli dodatek varno vzeti, ne da bi prej vprašali zdravnika.
