Vaš velik prst ima pomembno vlogo pri postavljanju stopala in ohranjanju ravnotežja. Zato resnično ne cenite njegovega prispevka, dokler ga ne poškodujete. Hoja po zlomljenem prstu škodi vsakič, ko se vaše telo zatakne, zato je bolje, da se tisti, ki se morate sprehoditi po pokvarjeni vezi, lotite nekaterih zaščitnih ukrepov.
Simptomi zlomljenega prsta
Bolečina, oteklina ali okorelost, zlasti pri hoji, so glavni simptomi zlomljenega nožnega prsta. Vendar pa so to tudi primarni simptomi zvitih ali zagozdenih prstov. Če je zlom dovolj močan, da napačno oblikujete nožni prst, je edini način, da ugotovite razliko med zlomom in izpahom z rentgenskimi slikami. Na srečo je zdravljenje vseh treh poškodb skoraj identično.
Zdravljenje
Medicinska obravnava poškodovanega je osredotočena na zmanjšanje bolečine in otekline ter preprečevanje nadaljnjih poškodb nožnega prsta. Zmanjšanje simptomov vključuje zdravila proti bolečinam, protivnetne snovi in redno zaledenitev. Da bi preprečili nadaljnje poškodbe, je "prijateljski tapkanje" - velik prst na sosedu - običajna rešitev za manjše zlome in zlome. Resni zlom, takšen, ki ima za posledico neskladen nožni prst, bi bil lahko vstavljen v vrvico ali razrezan, da bi pomagal obnoviti naravno obliko.
Spuščeni nožni prst
Ena ponavljajoča se težava z zlomljenim velikim nožnim prstom je ta, da bo spuščal pod črto drugih prstov na nogi. Tudi ta droop ga postavi pod raven, ki ste je navajeni. To pomeni, da vam med hojo vaš velik nožni prst grozi, da vas bo zabodel in znova nataknil. Čeprav to velja za vse nožne prste, je velik problem na velikih prstih zaradi večje velikosti in večje udeležbe pri stabilizaciji stopala.
Lahko hodite z zlomljenim velikim prstom?
Preprosto povedano, da…. ampak tega verjetno ne boste želeli. Med bolečino in tveganjem ponovne poškodbe bo hoja z zlomljenim velikim nožnim prstom dobesedno bolečina. Če morate hoditi z zlomljenim velikim nožnim prstom, ga povežite s sosedom in nosite čevlje z zaprtimi nogami za dodatno zaščito. Če imate dostop do trsa ali sprehajalne palice, lahko z njegovo pomočjo zaščitite velik nožni prst, da se preveč vključi v ravnotežje in se stabilizira med hojo.
