Ščitnica je pomemben del regulacijskih mehanizmov telesa; težave s ščitnico lahko vplivajo na vse, od telesne temperature do apetita do pulza. Bolezen ščitnice lahko vključuje visoko raven ščitničnih hormonov in nizko raven - vsak povzroči različne simptome. Kofein, stimulans, ki ga najdemo v kavi, lahko vpliva na ščitnico na več načinov.
Glede ščitnice
Ščitnica je organ v obliki metulja, ki se nahaja na sredini spodnjega dela vratu. Ščitnica izloča hormone za opravljanje svoje primarne funkcije, to je za nadzor telesne presnove. Ti hormoni, T3 in T4, celicam telesa povedo, koliko energije porabiti. Ko ščitnica deluje pravilno, se bodo hormoni uporabili in nadomestili s primerno hitrostjo, da bo telo delovalo na optimalni ravni. Poleg T3 in T4 je drugi glavni ščitnični hormon TSH oziroma ščitnični stimulirajoči hormon, ki ga izloča hipofiza v možganih, če raven ščitničnega hormona pade prenizko. Bolezen ščitnice lahko povzroči, če se kateri koli hormon proizvaja v previsoki ali prenizki količini; nizke ravni imenujemo hipotiroidizem, visoke pa hipertiroidizem.
Kava proti kofeinu
Kofein je ena najbolj znanih sestavin kave, vendar kava dejansko vsebuje na stotine drugih spojin, zato je pomembno priznati, da ima lahko kofein v čistem stanju en učinek na ščitnico, kava - s kofeinom ali brez njega - - lahko imajo različne učinke. Po poročanju "Kave in zdravja" Gerarda Debryja v poskusih na podganah so zelo visoki odmerki kofeina povzročili povečanje ščitnice, vendar pri odmerkih približno 300 mg kofein pri ljudeh ni spremenil ravni ščitničnih hormonov. Toda Debry je tudi opozoril, da kava - ni natančno navedel, ali je kofein - lahko ščiti pred rakom ščitnice ali bolezni. Debryjevi primeri kažejo, kako se lahko razlikujejo učinki samega kofeina in kave.
Raziskave
S. Benvenga, vodja študije, je v raziskovalnem projektu, ki je bil izveden v Italiji in je poročal v številki ščitnice marca 2008, opisal učinke kave in espressa na ščitnični hormon T4, pri čemer je opozoril, da kava moti absorpcijo T4 iz želodca. Iz Grčije prihaja starejša raziskava, o kateri so poročali v številki časopisa "Acta Chirurgica Scandinavica" od junija do julija 1989. A. Linos je zapisal, da je v primerjavi treh skupin bolnikov, 70 bolnikov z rakom ščitnice, 55 z benigno boleznijo ščitnice in 71 kontrol brez bolezni, uživanje kave očitno zmanjšalo tveganje za benigno bolezen ščitnice ali ščitnico. Raziskovalci so verjeli, da je to lahko posledica kofeina. V članku v številki "Klinična farmakologija in terapevtiki" iz septembra 1984 je ER Spindel ugotovil, da odmerki kofeina, dodani kavi brez kofeina, pri moških in ženskah niso vplivali na TSH ali druge ščitnične hormone.
Upoštevanje in opozorila
Vpliv kofeina in kave na ščitnico je mešan. Steven D. Ehrlich, ki piše za medicinski center Univerze v Marylandu, priporoča, da se ljudje s hipotiroidizmom pred povečanjem vnosa kofeina posvetujejo z zdravnikom, saj lahko to moti zdravila ali več bolezenskih stanj. Če mislite, da imate morda kakršno koli težavo s ščitnico, se posvetujte s svojim zdravnikom.
