Ko imate akne, lahko poskusite skoraj vse, da jo odpravite. Medtem ko obstajajo nekateri alternativni načini zdravljenja, na primer olje čajevca, ki vam bodo morda pomagali obvladati izbruhe, pitje kisa ni eno izmed njih. Pogovorite se z zdravnikom, kako obvladovati akne.
Trditve z kisom in aknami
Prepričana je, da pitje kisa, še posebej jabolčnega kisa, pomaga očistiti akne, saj pomaga odstraniti strupe in nečistoče iz krvi. Vendar kot vsaka trditev o detoksu ni nobenega dokaza, ki bi ga podpiral, razen anekdotičnih, poroča KidsHealth.org. Poleg tega obstajajo pomisleki, da lahko pitje kisa dnevno razkroji sklenino na vaših zobeh.
Dieta za akne
Medtem ko pitje kisa morda ne bo pripomoglo k izboljšanju vaše kože, se lahko v prehrani uvedejo spremembe, ki bi lahko pomagale. Ameriška akademija za dermatologijo je po mnenju Ameriške akademije za dermatologijo prehrana, napolnjena z nizkoglikemičnimi ogljikovimi ogljikohidrati, kot so polnozrnate žitarice, fižol, sadje in zelenjava. Pitje preveč mleka lahko tudi poslabša stanje kože, pravi AADA. Vendar je potrebnih več raziskav, zato mleka ne izločite iz prehrane, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.
