Jemanje vitaminskega dodatka lahko spodbudi optimalno zdravje, izgradnjo mišic in okrevanje ter vas zaščiti pred boleznimi. Serija GNC Mega Men je zasnovana za edinstvene potrebe moške prehrane. Različni dodatki se osredotočajo na še bolj specifične potrebe: starejši moški, atletski moški in posebne potrebe, na primer za pridobivanje energije ali povečanje vitalnosti.
Prednosti
Moški, ki potrebujejo manjši vnos železa kot ženske, na splošno ne potrebujejo dodanega železa v svojih multivitaminih. Serija Mega Men ne vključuje železa. Poleg običajnih vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje multi, vitamini Mega Men vključujejo tudi aminokislinsko mešanico za podporo razvoju mišic in tkiv. Vključena je tudi mešanica sadja in zelenjave, ki pridobiva antioksidante iz granatnega jabolka, špinače, acaja in brusnice.
Slabosti
ConsumerLab.com, spletni vir za dobro preizkušena poročila o multivitaminih, navaja, da so tablete sorazmerno velike in jih je težko zaužiti. To potrjujejo številni spletni pregledi in temeljite analize, ki jih opravi ConsumerSearch.com. Oba vira poročata tudi, da serija Mega Men potencialno vključuje nepotrebno veliko količino nekaterih vitaminov in mineralov, kot je vitamin B-6.
Toksičnost
Vitamin B-6 podpira razvoj možganov in krvi. Nacionalni inštitut za zdravje svetuje, da lahko preveč B-6 povzroči poškodbe živcev v okončinah. Dnevni priporočeni vnos je 100 mg. Upoštevati je treba ves vnos - s pomočjo dopolnil in prehrane.
Odmerjanje
Dnevni odmerek dodatkov GNC Mega Men je dve tableti na odmerek. Ta količina zagotavlja 100 odstotkov dnevno priporočene količine skoraj vseh hranil in vitaminov.
Opozorilo
Pred jemanjem prehranskih dopolnil se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Obvestite svojega zdravstvenega delavca o kakršnih koli zdravstvenih težavah ali zdravilih, ki bi jih lahko ovirali pri jemanju dodatka. Ob jemanju dodatka je treba dobiti zdravstveno oskrbo, če se po jemanju dodatka pojavijo neželeni učinki.
