Gaziran želodec, ki se razvije iz uživanja skute, je najverjetneje posledica laktozne intolerance. Če opazite, da kadarkoli jeste skuto in druge izdelke iz dnevnika, razvijete plin, napihnjenost in drisko, se morate pogovoriti z zdravnikom. Laktozna intoleranca je običajno prebavno stanje, ki je posledica pomanjkanja nekaterih prebavnih encimov. Laktozna intoleranca nima zdravil, vendar jo obvladujemo s prehranskimi spremembami in dodatki.
Kaj je laktoza?
Glede na nacionalno klirinško hišo za informacije o prebavnih boleznih je laktozna intoleranca eden najpogostejših vzrokov za čezmerno količino plinov v prebavnem sistemu. Laktoza je kompleksen sladkor, ki ga najdemo v mlečnih izdelkih, ki ga je treba razgraditi na enostavnejše sladkorje, da ga telo absorbira. Ko laktoza vstopi v vaš želodec, je potrebna, da razgradi laktozo na galaktozo in glukozo. Ko se to ne zgodi, laktoza vstopi v debelo črevo in vzajemno deluje z različnimi bakterijami, ki proizvajajo prekomerno plino, kar vodi v napihnjenost, želodčne krče in drisko.
Skuta
Vsi mlečni izdelki ne vsebujejo enake količine laktoze in mnogi ljudje, ki ne prenašajo laktoze, lahko prenašajo določeno raven laktoze v svojih prebavnih sistemih. Cleveland Clinic navaja, da skuta vsebuje manj laktoze kot drugi izdelki iz dnevnika, ker kulture, ki se uporabljajo za izdelavo sira, pretvorijo laktozo v citronsko kislino. Če zaradi uživanja skute pridete do plina, se morate posvetovati z zdravnikom o uporabi prebavnega dodatka, ki bo prebavni sistem zagotovil dodatno laktazo. Nekateri mlečni izdelki med proizvodnjo odstranjujejo laktozo, zaradi česar sira ne vsebuje laktoze.
Drugi vzroki
Če ste med zaskrbljenostjo, v naglici ali sredi prepirov uživali skuto, ste morda zaužili odvečen zrak, kar povzroča prepaden želodec. Večina plina, ki nastane iz zaužitega zraka, se izloči z izpiranjem. Če uživate hrano, ki tvori plin, skupaj s skuto lahko povečate možnosti, da boste imeli želodec. Običajna gisa hrana vključuje česen, čebulo, polnozrnate žitarice, jabolka in hruške, glede na nacionalno klirinško hišo za informacije o prebavnih boleznih.
Upoštevanje
Gaziran želodec, ki povzroča bolečino, se lahko zdravi z zdravilom brez recepta, imenovanim simeticone. Simethicone pomaga razgraditi majhne mehurčke plina, tako da ustvari večje plinske mehurčke, ki jih lažje prehajamo iz telesa. Ne uporabljajte tega ali katerega koli drugega zdravila, ne da bi se predhodno posvetovali s svojim zdravnikom. Prekomerni plini so lahko znak sindroma razdražljivega črevesja, kolitisa ali Chrohnove bolezni.
