Kdo pravi, da babice ne morejo imeti dolgih las in morilskih teles? Igralka Jane Seymour je morda stara 66 let (res, res!) In ima štiri otroke in tri vnuke, a še vedno gre močna - in zibljive hlačne nogavice in podočnjake - v svojem novem sitkomu, navdahnjenem iz 80. let, "Let's get Physical" na Pop TV.
Seymour je za People priznala, da se je v času svojega razcveta bahala z aerobiko, a se je lotila druge oblike vadbe, še preden je postala v trendu: "Bila sem ena izmed prvih, ki sem se čez dan ukvarjala s pilatesom, " je povedala za revijo. "Moj razred Pilatesa bi bili Joan Collins, Natalie Wood in vsi Charliejevi Angeli." Kot v originalu "Charliejevi angeli", ki se oddaja od leta 76 do 81.
naprej
Pred štirimi leti je pet-tri-tri bivša plesalka pozirala v bikiniju na naslovnici britanskega mag Closer Weeklyja. "Bog, zdaj sem na nek način v boljši formi, kot sem bila, ko sem delala film o Bondu, " je takrat dejala. (Deblo Bond je debitirala leta 1973!)
"Vsak dan ne delam večjih posta ali noro telovadim, " je povedala za Closer. Namesto tega je dejala, da kombinira predenje, lahke uteži in girotonike eno uro na dan, tri dni na teden. Aktivna je tudi v igranju tenisa, golfa, plavanja in hoje na moč. Brez besede o tem, ali bo lahko držala desko, dokler je ta 71-letna zvezda.
Glede prehrane Seymour? "Najbolj verjamem, da jem dejansko hrano, " je povedala v intervjuju za revijo Healthy Living 2016. "Poskušam jesti listnato zeleno zelenjavo, jagode, ohrovt iz ohrovta, rukolo, špinačo in beljakovine dobivam skozi ribe in pusto meso kot piščanec."
Povedala je tudi, da pije veliko vode in občasno kozarec vina, čeprav se ne drži trdih stvari. Kar nas spominja na še eno igralko nad 50 let, ki se je pijani odpovedala v celoti v korist svojega telesa: Sharon Stone. Čeprav se alkohola morda še vedno popolnoma ne vzdržujemo, zagotovo ne bi bila slaba ideja, če želimo v 60. letih izvleči vrvico iz bikinija!
Pridobite več novic o zdravju in življenjskem slogu:
7 ajurvedskih praks, ki se zdijo čudne, a resnično delujejo Kako zvišati dobre številke holesterola 5 najboljših restavracij z verigo (in 5 boljših možnosti)
Kaj misliš?
Vas preseneča starost Jane Seymour? Katere od njenih zdravih navad najraje poskušate podvojiti?
