Medicinski načrti za hujšanje običajno vključujejo tekočo fazo prehrane, v kateri udeleženci uživajo beljakovinske stresalnike namesto rednih obrokov. Ti programi so zasnovani tako, da pomagajo zmerno do hudo debelim bolnikom doseči uspešno hujšanje, zato je tekoča ali nadomestna prehrana namenjena obdobju hitrega hujšanja, iz katerega pacient lahko sestavi dolgoročni načrt hujšanja in telesne teže..
Namen
Proteinski stresi in nadomestki hrane pomagajo nadzorovati lakoto, medtem ko bolniki doživljajo fazo hitrega hujšanja. Ta faza običajno traja največ dvanajst tednov, medtem ko se pacienti naučijo nadzorovati svoje prehranjevalno vedenje. Ti izdelki so namenjeni ustrezni prehrani, hkrati pa tudi skrbno nadzirajo vnos hrane in kalorij, kar omogoča bolnikom, da ostanejo brez redne hrane in kompulzivnih, nezdravih prehranjevalnih navad.
Prehranske informacije
Proteinske tresenje je treba skrbno urediti za ustrezno količino beljakovin, kalorij, vlaknin in hranil. Faza tipične tekoče diete je sestavljena od 800 do 900 kalorij na dan, pri čemer se pijače enakomerno porabijo čez dan. Po podatkih klinike Mayo povprečna odrasla oseba potrebuje od 46 do 56 gramov beljakovin na dan. Shakesi naj bi prav tako ustrezali vsem dnevnim prehranskim potrebam glede vitaminov, mineralov in vsebnosti vlaknin.
pričakovani rezultati
Faza zamenjave obroka za zdravniško nadzorovan načrt hujšanja bo pogosto povzročila izgubo teže od 3 do 4 kilograme na teden. Bolniki, ki opravijo celotno 12-tedensko fazo, zato lahko pričakujejo izgubo teže od 36 do 48 kilogramov, če padejo v navedeno statistiko izgube teže na teden. Ta izguba teže je pogosto izredno pomemben vir motivacije za hujšanje bolnikov, ki so se v preteklosti borili z dietami, in pokazalo se je, da lahko bolnike motivira za nadaljevanje hujšanja v naslednjih fazah programa, ko pacienti prehajajo do nizkokalorične, uravnotežene prehrane.
Strokovni vpogledi
Zdravniški nadzor nad tekočimi dietami in programi nadomestitve obrokov je kritičen. Teh programov ne priporočamo ljudem, ki imajo le nekoliko prekomerno telesno težo, ker lahko povzročijo izgubo mišičnega tonusa in upočasnitev telesne presnove. Pred začetkom načrta za določitev svojih potreb po kalorijah se bolniki posvetujejo z zdravnikom in izključijo morebitne zdravstvene težave. V fazi tekoče prehrane se svetuje natančno spremljanje zdravstvenega stanja bolnikov z rednimi zdravniškimi pregledi.
