Z zorenjem kože se lahko stanjša in začne povešati. Glede na to, koliko časa ste preživeli na soncu, se lahko oblikujejo različne stopnje gub. Na srečo lahko številni izdelki za nego kože obrnejo nekatere znake staranja kože. Ubikinon, ki ga imenujejo tudi koencim Q10 ali preprosto Q10, je hranilo, ki se v telesu proizvede naravno. Ubikinon se zdravilo uporablja za kongestivno srčno popuščanje, sladkorno bolezen tipa 2 in bolezni dlesni. Koencim Q10 pomaga uravnavati proizvodnjo energije v celicah in ima lahko proti staranju učinke na kožo, ugotavlja klinika Mayo. Preden vzamete to ali katero koli dopolnilo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Gube
Koencim Q10 lahko pomaga zmanjšati drobne gubice okoli oči, navaja klinika Mayo. Študija na živalih, objavljena leta 2005 v reviji Biofactors, je odkrila, da vnos Q10 izboljšuje povrhnjico (notranjo) plast kože, kar je lahko predhodnik njenih starajočih se vplivov na koži. Študijo, ki je vključevala miši brez las, je vodila Yutaka Ashida iz farmacevtskih raziskovalnih laboratorijev, Shiseido Research Center, Yokohama, Japonska.
Pomlajevalni učinki
Ko se koža stara, se vlakna, ki ohranjajo kožo čvrsto, poznana kot kolagen in elastin, postopoma razgradijo. Postopni upad naravne proizvodnje Q10, ki se pojavi s starostjo, lahko tudi oslabi učinkovitost teh vlaken. Dodatek koencima Q10 lahko zmanjša razgradnjo kolagena.
Zaščitni učinki
Antioksidativni učinki Q10 lahko kožo tudi zaščitijo pred lastnim in zunanjim staranjem, ugotavlja SkinTherapyLetter.com. Intrizivno staranje je posledica genetike, zunanje staranje pa je večinoma posledica izbire življenjskega sloga, kot so kajenje in okoljski dejavniki, kot je izpostavljenost soncu.
Foto staranje
Uporaba koencima Q10 pred izhodom na sonce lahko zaščiti vašo kožo pred sončnimi poškodbami. Za razliko od sončnih krem se antioksidantna mazila, kot je Q10, naberejo v koži in so lahko dolgotrajnejša, ugotavlja medicinski center Univerze v Marylandu. Študija, objavljena leta 1999 v reviji Biofactors, kaže, da ima Q10 sposobnost preprečevanja številnih škodljivih učinkov staranja. Fotografsko staranje je izraz, ki se uporablja za opisovanje poškodb kože, ki jih povzroča prekomerno izpostavljanje soncu, poroča Ameriška akademija za dermatologijo. Znaki foto staranja lahko vključujejo hrapavost kože, pegavost in drobne gube. U. Hoppe iz raziskovalnega centra Paul Gerson Unna (Beiersdorf AG) v Hamburgu v Nemčiji je vodil študijo.
