Soulcycle's angela davis deli, kako ga ubiti v razredu spin in v življenju

Kazalo:

Anonim

Petkratna zvezdnica vseameriške ekipe ZDA Angela Davis je vedno mislila, da bi rada bila mama, ki bo ostala doma. Toda medtem ko je doma vzgajala svoje otroke, se je začela boriti z depresijo - do te mere, da skoraj ne bi mogla delovati. Ko se je v njuni soseščini odprl studio Spin in joge, je njen mož zasnoval službo zanjo, rekoč: "Ustvarjali ste, da bi bili spodbudni, in čas je, da začnete."

"Način vožnje s kolesom je način, kako živite svoje življenje, " pravi Angela Davis iz SoulCycle-a. Zasluge: metoda AMDIO

Kar je sledilo, je hitro postalo del SoulCycle lore, saj je Davisova priljubljenost kot motivacijski govornik in fitnes evangelist eksplodirala, kar je vodilo do natrpanih tečajev, ogromnega spletnega spremljanja in govornih koncertov poleg Oprah na njenih sej SuperSoul Sessions.

Davis je zgradil kariero na mentaliteti SoulCycle mešanja fitnesa z navdihom, njena vera pa je velik del njenega učnega sloga in njenega življenja. "Način, kako naredite eno stvar, je način, kako počnete vse stvari, " je povedala Michelle Vartan o zadnji epizodi podcasta STRONGER, ki jo je povedala za LIVESTRONG.COM. "Način vožnje s kolesom je način, kako živite svoje življenje."

Davis odkrito govori o povezavi med vero in fitnesom, iskanju rutine, ki deluje za vas, in ostaja motiviran z iskanjem razredov in partnerjev za vadbo, ki ustrezajo vašemu življenjskemu slogu.

: 10 preprostih načinov za popolno prisotnost v vašem življenju

Kaj misliš?

Ste fanatik SoulCycle? Kaj vas navdihuje, da se držite svojih vadb? Vam je vadba pomagala skozi težaven čas v vašem življenju? V komentarjih delite svoje misli.

Soulcycle's angela davis deli, kako ga ubiti v razredu spin in v življenju