Nič bolj tolažljivega ni kupček toplih, puhastih bučnih palačink. Njihova nebeška aroma muškatnega oreščka, cimeta in bučne pite spominja na najbolj čarobne dele jeseni.
Naš recept za beljakovinske palačinke z začimbnimi bučkami uporablja čičerikova moka namesto univerzalne moke, kar pomeni, da so te pogače brez glutena in bogate z vlakninami in beljakovinami. Če začnete zjutraj z zajtrkom zapolnjenim z beljakovinami, vam ne daje samo energije, ki jo potrebujete za začetek dneva, ampak vam lahko pomaga tudi, da vaš apetit preverjate ves dan.
Proteinske palačinke z bučnimi začimbamiJe kaj ???? PUMPKIN SPICE ???? ne more ?! Informacije o receptu + prehrani:
Objavil LIVESTRONG.COM v soboto, 4. novembra 2017
Namesto polnomastnega mleka in masla uporabljamo kokosovo mleko in ghee v telesu, tako da lahko ljudje, ki imajo alergijo na laktozo, kadar koli uživajo v njih (samo ne pozabite na grški jogurtov preliv).
Kar zadeva prelive, so zdrobljeni olupki vedno dober izbor, če upoštevamo, da imajo veliko maščobnih kislin omega-6, kar lahko pomaga zmanjšati tveganje za srčne bolezni. Bučne palačinke namastite s toplim javorjevim sirupom, popijte skodelico kave in uživajte v vragu od jutra.
Informacije o receptu in prehrani: Beljakovinske palačinke z začimbami iz bučk
